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"diarrea nerviosa"
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Enfermedades intestinales
¡Escape del infierno del baño! Cómo afrontar el síndrome del intestino irritable cuando el estrés le retuerce el vientre
El estómago le ruge desde la mañana y, de repente, incluso en plena reunión importante, siente un dolor punzante como si le retorcieran el vientre... ¿Se encuentra usted también atrapado en este infierno del baño? Le dicen que es por los nervios, pero ¿de dónde viene en realidad este malestar? Hoy le explicaré con calma esta situación tan común en nuestra vida actual, donde la inquietud por un intestino sensible nos genera ansiedad e incluso nos hace dudar antes de salir de casa.
Enfermedades por estrés
¿Le duele el estómago y tiene diarrea cuando se estresa? ¡Su intestino está en estado de emergencia!
¿Alguna vez, justo el día antes de un examen importante, momentos antes de una entrevista o antes de una presentación, ha sentido de repente un retortijón en el vientre y ha tenido que salir corriendo al baño? Mientras en su cabeza se repite '¡debo mantener la calma!', ¿por qué su intestino declara un '¡estado de emergencia!' y se niega a obedecer? En este momento, su intestino está reaccionando intensamente a la voz de su mente.