Abriendo la biblioteca de Donguibogam...
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¿Ha pensado alguna vez que el jugo de frutas que le da a su hijo a diario creyendo que es bueno para su salud podría ser un dulce veneno? Si conoce la verdad oculta tras el jugo de frutas, que creía plenamente saludable, probablemente se sorprenderá. Por la salud de nuestro querido hijo, hoy le hablaré de esta dulce trampa de manera cálida pero clara.

¿Siente cansancio y letargia constantes? A pesar de haber descansado lo suficiente, ¿siente el cuerpo sumamente pesado y la cabeza embotada como entre niebla? Esta sensación, como si el interior del organismo estuviera lleno de un lodo viscoso, tal vez no le ocurra solo a usted. Si no se siente con despeje por más que duerma, sufre somnolencia posprandial como norma y le falta motivación para cualquier actividad, es posible que no se trate de una simple falta de sueño. Quizá sea el grito de alerta que envía esa sustancia estancada en nuestro cuerpo llamada flema-humedad.