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"hibernación"
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¿Siente cansancio constante y frío en el cuerpo? ¡Es la señal de SOS que envía su tiroides!
¿Desde hace un tiempo le cuesta mucho abrir los ojos por la mañana y siente decaimiento haga lo que haga? Aunque beba agua caliente, ¿sus manos y pies siguen siempre fríos y, a pesar de comer lo mismo, su peso va en aumento? Si solo piensa: '¿Acaso tengo mala condición física?', es momento de detenerse un instante y prestar atención a la señal de SOS que envía nuestro cuerpo.
Salud mental
Si desea hibernar, ¡sospeche de 'depresión invernal'! Por qué la luz solar es la mejor medicina
¿Es usted de los que, apenas llega el frío invierno, no quiere dar ni un paso fuera de las mantas, siente una somnolencia abrumadora y se pone melancólico sin motivo? Si alguna vez pensó: '¿Estaré hibernando?', en realidad podría ser una señal de auxilio que envía su cuerpo.