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"rigidez lumbar"
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sistema musculoesquelético
¡Desde la escápula hasta la zona lumbar! Diga adiós al punzante dolor miofascial
¿Pasa todo el día sentado trabajando y, al salir, inclina la cabeza para mirar el teléfono inteligente? ¿Acaso no se le escapa un quejido involuntario ante ese dolor punzante y punzadas alrededor de los hombros y la espalda encogidos sin darse cuenta, alrededor de la escápula, y esa molestia que se extiende hasta la zona lumbar?
enfermedad autoinmune
¿Espalda rígida cada mañana? Espondilitis anquilosante, ¡los jóvenes tampoco deben bajar la guardia!
¿Alguna vez se ha despertado por la mañana con la espalda y la zona lumbar tan rígidas que sentía el cuerpo como si fuera un tronco de madera? Quizá pensó: «¿Me habré sobreesforzado ayer?» y lo dejó pasar como algo sin importancia, pero en realidad podría ser una señal muy importante que envía nuestro cuerpo.
Dolor corporal
¿Si se acumula el 'fuego', también se endurece el cuerpo? La causa oculta del dolor muscular crónico
¿Acaso últimamente no tiene los hombros duros como una piedra y el cuello estirado hacia adelante como una tortuga? Al pasar todo el día frente a la computadora, es muy común sentir que desde la columna vertebral hasta la zona lumbar todo se vuelve rígido y, tras salir del trabajo, terminar completamente exhausto. Quizás lo pase por alto pensando que es solo por el estrés, pero en realidad es una señal sumamente importante que nuestro cuerpo nos envía.
Sistema musculoesquelético
¿Rigidez lumbar cada mañana? ¡Recupere la flexibilidad ante el síndrome facetario con la medicina coreana!
¿Apenas abre los ojos por la mañana se le escapa un quejido por el dolor de espalda? Si descansó profundamente pero al levantarse siente la zona lumbar trabada, rígida y le cuesta enderezarse... ¿no habrá llegado a pensar con tristeza: '¿Acaso ya estoy envejeciendo siendo tan joven?' 😥
lumbalgia
¿Le duele la espalda pero en el hospital dicen que no tiene nada? ¡Es hora de preguntarle al 'riñón'!
Me dice: «Doctora, me duele muchísimo la espalda, pero cada vez que voy al hospital me dicen que no tengo nada. ¿Acaso este dolor es algo normal con la edad? Aunque en el hospital dicen que todo está bien, cada mañana me levanto con la espalda rígida y, si paso mucho tiempo sentada, siento un dolor tan extraño como si se me fuera a partir la cintura... Me siento muy frustrada e impotente». Comprendo perfectamente cómo se siente.
sistema musculoesquelético
Ese dolor lumbar crónico que lleva años acompañándole: ¡es momento de arrancarlo de raíz!
Queridos pacientes, oficinistas que pasan todo el día sentados, amas de casa que cargan bultos pesados: ¿acaso viven resignados pensando 'mi espalda ya no tiene remedio...'? ¿Ese dolor lumbar punzante, sordo y constante se ha convertido de pronto en parte de su vida? La cintura es el pilar de nuestro cuerpo; ya no podemos seguir descuidándola. Hoy buscaremos la raíz de esa lumbalgia crónica y descubriremos juntos cómo reconfortarla cálidamente.