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"síndrome de oficina"
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cefalea
¿Rigidez en la nuca e incluso dolor de cabeza? 'Cefalea tensional', usted tampoco es una excepción
Desde el momento en que abre los ojos por la mañana, ¿siente la nuca rígida y los hombros como rocas? ¿Se pregunta si solo le pasa a usted? ¿Incluso este dolor sube punzante hasta la cabeza impidiéndole hacer cualquier cosa por la tarde? Si sufre de dolores de cabeza crónicos, ¿ha considerado alguna vez la posibilidad de una 'cefalea tensional'?
Cabeza y cuello · Cefalea · Mareo
¿Le duele la cabeza e incluso siente que todo da vueltas? La señal de peligro oculta tras la cefalea crónica
¿Últimamente siente un dolor punzante en la cabeza y a veces le parece que el mundo gira a su alrededor? ¿Sus hombros y cuello llevan tiempo duros como una piedra y teme perder el equilibrio? Si pensó que solo se trataba de cansancio y lo pasó por alto, deténgase un momento. Podría ser una señal muy importante que le está enviando su cuerpo.
Dolor muscular y síndrome de fatiga
¿Un oso sobre los hombros? ¡Consejos de estiramiento para aliviar el dolor del músculo trapecio!
¿Siente desde que abre los ojos por la mañana una pesadez como si tuviera cien osos sentados sobre los hombros, y al salir del trabajo como si cargara además un ciervo? 😵💫 Cualquier persona moderna que mira constantemente una pantalla puede identificarse con esta rigidez de hombros crónica, ¿no está ya realmente agotado?