Membuka perpustakaan Donguibogam...
"overdosis"
4 resep terkait
Kesehatan Pencernaan
Langsung ke Toilet? Kebenaran yang Tidak Menyenangkan tentang Penggunaan Suplemen Magnesium Berlebihan
Akhir-akhir ini selalu langsung ke toilet setiap pagi, mungkinkah karena suplemen? Tahukah Anda bahwa magnesium yang dikonsumsi demi kesehatan justru bisa membuat perut bermasalah?
Kesehatan hati
Multivitamin untuk Segala Hal? Mungkinkah Hanya Membebani Hati Anda?
Banyak orang secara otomatis berucap 'lelah' begitu membuka mata di pagi hari. Demi memulihkan kelelahan, berbagai suplemen dikonsumsi hingga meja makan berubah seperti apotek. Apakah semua obat tersebut benar-benar membantu tubuh, atau justru hanya membebani hati Anda?
Kesehatan Hati
Niasin yang Katanya Baik untuk Kulit, Justru Racun bagi Hati? Bahaya di Balik Dosis Berlebih
Pernahkah terpikir bahwa suplemen yang rajin Anda konsumsi karena dipercaya bagus untuk kulit dan pembuluh darah, justru bisa merusak hati? Dari sekian banyak kandungan, Anda tentu pernah mendengar nama 'niasin'. Namun, tahukah Anda bahwa niasin yang diharapkan membawa manfaat bagi tubuh ini justru dapat bekerja sebagai racun berbahaya bagi hati?
Kesehatan Hati
Konsumsi Vitamin A Berlebihan? Hati Anda Mungkin Sedang Menjerit!
Di zaman sekarang, mencari orang yang tidak mengonsumsi suplemen mungkin lebih sulit. Terutama vitamin A yang terkenal baik untuk kesehatan mata, banyak orang yang meminumnya. Namun, pernahkah Anda merasa rasa lelah tidak kunjung hilang, area hati terasa kaku dan tubuh terasa berat? Mungkin saja saat ini hati kita sedang menjerit.