Membuka perpustakaan Donguibogam...
"selalu mengantuk"
3 resep terkait
Penyakit Endokrin
Selalu Lelah dan Tubuh Dingin? Sinyal SOS dari Kelenjar Tiroid!
Sejak suatu waktu, bangun di pagi hari terasa sangat berat dan apa pun yang dilakukan tubuh terasa lemas tidak berdaya? Meski minum air hangat tangan dan kaki selalu dingin, dan porsi makan tetap sama namun berat badan terus bertambah sedikit demi sedikit... Jika Anda hanya terus berpikir 'apakah stamina saya seburuk ini?', kini saatnya berhenti sejenak dan memperhatikan sinyal SOS yang dikirimkan oleh tubuh kita.
Gangguan tidur
Berapa Pun Anda Tidur Tetap Lelah? 'Hipersomnia' Merampas Energi Anda!
Mengapa bangun pagi terasa begitu berat, apakah hanya Anda yang merasakannya? Padahal tadi malam Anda merasa tidur nyenyak, tetapi sepanjang hari kepala terasa berkabut dan tubuh terasa seberat ribuan kilogram. Minum beberapa cangkir kopi pun tidak mempan, dan rasa kantuk yang tak tertahankan selalu menyerang begitu sore tiba. Jangan pernah mengabaikan gejala ini begitu saja. Bisa jadi ini adalah 'hipersomnia' yang merampas energi Anda.
Penyakit sistem pencernaan
Sering Lelah dan Tubuh Membengkak? Peringatan dari Limpa!
Apakah Anda merasa sangat sulit bangun di pagi hari? Selalu merasa lemas setelah makan, dan kaki terasa selalu membengkak... Pernahkah Anda mengabaikan gejala ini dengan berpikir 'ini hanya karena lelah'? Sebenarnya, ini bisa menjadi sinyal peringatan penting dari limpa di dalam tubuh kita.