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"ストレートネック"
関連処方 47件
職業病·生活習慣病
長距離運転の後に首が凝る？運転姿勢の改善で首の健康を守る！
もしかして最近、長距離運転をするたびに首が凝り、肩が鉛のように重くなって夜も眠れないほどではありませんか？毎日の運転がまるで体を固まらせる呪いのように感じられるなら、今日のお話に耳を傾けてみてください。『東医宝鑑』が教える知恵ある方法で、つらい痛みから抜け出すことができますよ。😥
生活習慣病·道具誤用
ストレートネック枕を使ったのに余計に痛い？あなたの枕が毒になる理由
朝起きると何だか首が余計に凝っていて、頭痛までズキズキしていませんか。高価で良いとされるストレートネック枕を苦労して選んだのに、期待とは違って一晩中首が落ち着かず、熟睡まで妨げられている気がするなら…もしかすると、その枕が首の痛みを悪化させているのかもしれません。
変形性疾患·脊椎変形
年を取れば当たり前の痛み？変形性頸椎症、早めのケアが必要です
「ああ、首が痛い」朝起きたとき、思わずこんな声を漏らしたことはありませんか。年を取れば首がこわばり、肩が重だるくなるのは当たり前だと思い、我慢してはいませんか。私たちの体はどんな小さなサインも無駄には送りません。今日はそのサインに耳を傾けてみましょう。
指圧
肩の凝りが頭痛まで引き起こす？「頭痛を抑える肩指圧」の秘訣
毎日パソコン画面を見つめ、スマートフォンを操作し、肩に背負った荷物が山積みのようになっていませんか。肩や首がカチカチに固まると、頭までズキズキと重くなった経験はありませんでしょうか。外見からは分かりにくいですが、実はこれは体が発しているSOSのサインです。
循環器障害
腕のしびれと指先の感覚鈍麻？胸郭出口症候群、肩と首の密かな反乱
朝起きると腕が自分の腕ではないようにジンジンとしびれたり、スマートフォンを長く持っていたり運転中に腕がピリピリして指先が痛んだりしたことはありませんか。 多くの方が単なる血行不良として見過ごしがちですが、実は肩と首の密かな反乱である「胸郭出口症候群」かもしれません。日々の生活を悩ませるこのつらさを、わかりやすく解きほぐしていきます。
頭痛
首の後ろのこりだけでなく頭まで痛む？「緊張型頭痛」あなたも例外ではありません
朝起きた瞬間から首の後ろがこわばり、肩がまるで石のように重いと感じることはありませんか。さらにその痛みが頭までズキズキと広がり、午後には何も手につかなくなることはないでしょうか。慢性的な頭痛に悩まされているなら、「緊張型頭痛」を疑ってみたことはありますか。
生活習慣病·睡眠障害
起きたら余計に痛む？枕と睡眠姿勢が原因かもしれません
朝起きたとき、なぜかもっと疲れていて、首が一晩中誰かに石にされたように感じたことはありませんか。しっかり眠ったはずなのに、起きたあとの首が余計にズキズキと重だるいという不思議な経験、心当たりはありませんか。
頭痛
頭が割れるように痛むなら？「ストレス性頭痛」あなたの心が送るメッセージ
頭が割れるように痛み、首の後ろまで重苦しく締めつけられるような感覚、もしかして今朝も経験されませんでしたか。その痛みがまるで頭の中に重い石でも乗せられたかのように重く感じられませんでしたでしょうか。忙しい現代人の生活の中で日常的に訪れるこの頭痛、単なる疲労のせいだとばかり思っていたなら、少し立ち止まってみてください。もしかすると、あなたの「心」が送る切実なSOSサインかもしれません。
筋骨格系の痛み
こった肩、慢性の首の張り？ 肝気が滞ると体も固まります
朝起きてすぐに首の後ろがこわばり、肩にはまるで重い石でも乗せられたかのように重苦しさを感じていませんか。眠れない夜や仕事のストレスが続き、全身が重だるく、あちこちが凝るような痛みに悩まされてはいないでしょうか。今回は、私たちの体の「肝」がこうした慢性の筋肉痛とどれほど深く結びついているのか、『東医宝鑑』の温かい知恵とともに紐解いていきます。
皮膚の老化
年輪のような首のシワはもう終わり。「津液」で消す首のシワの痕跡
鏡の中の自分の姿、どことなく老けて見えませんか。もしかしたら首のシワがその原因かもしれません。縦ジワは疲れて見え、横ジワはいくら隠しても年輪のように感じられて悲しくなりますよね。これからはタートルネックで隠さずに、私と一緒に首のシワの本当の原因を見つけて、やさしくケアしていきましょう。
姿勢の乱れ・慢性痛
体全体がきしむ？あなたの姿勢が首の痛みを引き起こしているサイン
鏡を見るたびに片方の肩だけが上がっていたり、骨盤の高さが左右で異なったりして不安になったことはありませんか。どこか体がきしむような感覚、その小さなゆがみが、実は長引く首の痛みや腰の痛みの隠れた原因であるかもしれません。
神経血管圧迫·上肢症状
手足のしびれは首のせい？胸郭出口症候群、あなたも気づかないうちにかかっているかも？
一晩中腕がしびれて眠れなかったことはありませんか？もしかして寝ている間に手が冷えてしびれ、目が覚めたことは？多くの方が単なる血液循環の問題と考えて見過ごしてしまいます。ですが、その不快感はもしかすると首と肩が発している切実なサインかもしれないということ、ご存じでしたか？
筋骨格系
頸椎椎間板ヘルニアが喉の異物感まで？ストレートネックのあなたに訪れる意外な症状
ああ、また始まった。一晩中枕と格闘でもしたのでしょうか。凝り固まった首と肩の痛みに悩まされているあなた、もしかして喉に何かが引っかかったような異物感まで感じたことはありませんか。実は、それがすべてストレートネックのせいかもしれないとご存じでしたでしょうか。
高麗手指鍼・指圧
肩甲骨のあたりまでしびれるような痛みに。『ここ』の指圧で凝り固まった背中までスッキリ
今、肩甲骨のあたりに重だるい痛みを感じていませんか。パソコンの前に座っていると、知らず知らずのうちに肩が上がり、背中は丸まってしまいます。時間が経つと首まで凝り固まり、腕までピリピリとしびれるような不快感は、本当につらいものです。
目の疲労および関連疾患
ストレートネックが目まで悪くする？姿勢が目の健康に及ぼす致命的な影響
肩は岩のように重く、うなじは張り、目はかすんでゴロゴロし、頭痛までズキズキしていませんか。もしかして、こうした症状をただの疲れのせいだと思っていませんでしたか。実は私たちの「姿勢」が、目の健康を静かに蝕んでいるのかもしれません。
筋骨格系·頭痛
首の後ろから始まる頭痛？首の骨が発する危険信号
毎日スマートフォンと向き合い、パソコン画面にかじりついて過ごす現代人の皆さん。首の後ろが凝るだけでなく、ズキズキと頭まで痛くなった経験はありませんか。単に疲れているだけだと思って見過ごしてはいけません。今、あなたの首の骨が発している非常に危険な警告信号かもしれません。
高麗手指鍼・指圧
スマートフォンの使いすぎによる肩の痛み？「この経穴」で整えましょう
肩が岩に押しつぶされたように重く、首は誰かに引っ張られているかのように凝り固まっていませんか。鏡に映るご自身の姿が、カメのように首を前に突き出してはいませんか。一日中スマートフォンやパソコンを手放せない現代人にとって、それは非常によく見られる光景かもしれません。
神経痛
もしかして毎日頭痛に悩まされていませんか？慢性疲労が引き起こすつらい頭痛
毎朝目を覚ますたび、ズキズキする頭痛にため息をついていませんか。なぜか目がショボショボし、肩はまるで岩のように凝り固まり、何をするにも集中できないのではないでしょうか。もしかして今、「まさに私のことだ」と頷いていらっしゃいませんか？
筋骨格系
あなたの姿勢が腰を壊す！正しい姿勢矯正、韓医学がその答えです
肩がぐったりと落ち、背中は丸まり、首が亀のように前に突き出ていませんか？鏡に映る自分の姿にため息ばかりが出て、原因のわからない腰痛に悩まされているなら、ぜひ今日のお話に耳を傾けてみてください。あなたの間違った姿勢が、あなたの体を徐々に蝕んでいるという事実をご存じでしたか？
心因性疼痛・筋緊張
慢性疲労？ストレスが首を押しつぶしていませんか？
最近、首がこわばり、肩が岩のように重く感じられませんか。なぜか不安でよく眠れないということはありませんか。そうであれば、あなたの首は今、「もう限界だ」と訴えかけているのかもしれません。
脊椎変形
背中がどんどん丸まるあなた、腰の曲がったおばあさんになりたくないなら？
鏡を見るたびに肩が前へと巻き込み、背中が丸まっているようで心配ではありませんか。縮こまった姿勢のせいで首や肩は常に重だるく、実年齢よりも老けて見える気がして落ち込みますよね。今日は私たちの体の柱である脊椎の健康を守り、腰の曲がったおばあさんになる不安を解消する『東医宝鑑』の知恵を分かち合いましょう。
神経圧迫·上肢放散痛
肩から肘までピリピリ？首から始まる腕のしびれの真相
朝起きたとき、肩から腕、指先までピリピリとしびれて目が覚めたことはありませんか。知らず知らずのうちに腕枕をしていたのか、スマートフォンを見ようと首を傾けたまま眠ってしまったのか、あるいは昨晩遅くまでパソコンの前に座っていたせいかと振り返ることでしょう。単なる筋違いかと思っても、この痛みが繰り返されると、大きな病気ではないかと不安にもなります。
脊椎変形
私の背中はなぜS字カーブ？脊柱側弯症、姿勢矯正の重要性
肩の高さが左右で違ったり、片方の骨盤だけが出っ張っているように見えたりすると言われたことはありませんか。鏡を見て、自分の背中がまるでS字のように曲がっているのを発見して驚いた経験が一度はあるかもしれません。単に姿勢が悪いせいだろうと見過ごすには、私たちの体の柱である脊椎の健康は本当に重要なのです。
急性疼痛·筋肉捻挫
朝起きたら首が回らない！「寝違え（痰）」をしっかり解消する
朝起きた時、なぜか首がこわばって痛く、どうしても横に首を回せなかった経験が誰しも一度はあるのではないでしょうか。ただ寝て起きただけなのに、なぜ急に寝違えてしまったのかと戸惑い、一日中不快に過ごすそのお気持ち、本当によく分かります。
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