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"自律神経失調"
関連処方 96件
女性の健康
更年期、熱いのか冷たいのか？下腹部の冷気が更年期をより辛くする
日中でも顔はカッと熱くなるのに、下腹部は氷のように冷たいでしょうか。更年期症状で辛いなか、この「熱いのか冷たいのか」という矛盾した苦痛がなぜ生じるのか気になりますよね。今回は『東医宝鑑』の知恵から、この不快な疑問に対する温かな答えを見つけていきます。
睡眠障害、心身症状
眠りの中で訪れる恐怖、「夜間パニック発作」あなたにも心当たりはありませんか？
夜明け前に目が覚めてしまった経験はありませんか？ 突然心臓がドキドキして息が詰まり、どうしても説明のつかない恐怖に包まれた経験は？ 眠りの中で訪れるこの招かれざる客、もしかするとあなたにも覚えがあるかもしれません。私たちはこの夜の恐怖を「夜間パニック発作」と呼んでいます。
循環器・末梢神経
真冬でも冷え性？「気血」循環が滞っているサイン
もしかして今この瞬間も手足が冷えて真冬の外出が億劫だったり、暖かい室内にいても常に底冷えするように感じていませんか。単に「寒がりな体質だから」と見過ごしていたなら、少し立ち止まってみてください。体が送る非常に重要なサインを見逃しているかもしれません。
循環器系、冷え症
手足が氷のよう？冷え性は血液循環が止まっている強力なサイン！
朝、布団から足を出すのが怖いと感じていませんか。氷のように冷たい手足のせいで夜なかなか眠れず、四六時中手足がしびれて日常生活が不便なら、少し注目してください。単に「体が冷たい」と見過ごすことではありません。体が送る非常に強力なSOSサインかもしれないからです。
ストレス性疾患
緊張すると手が震える？不安による手の震え、神門穴で落ち着きを取り戻しましょう
大切な瞬間に、思わず手が震えて慌ててしまった経験はありませんか。発表の準備中ずっと見ないようにしていた不安が、指先から「ここにいるよ」と叫んでいるような気分になり、本当にもどかしいですよね。こうした心の震えが身体にまで広がっていく経験は、もう終わりにしたいと思われるはずです。
神経因性膀胱
脳と膀胱の不協和音。『神経因性膀胱』が排尿のリズムを乱している
「トイレに行ったばかりなのにまた行きたい」「急に尿意を感じて落ち着かず、結局漏らしてしまった…」このような経験はありませんか。脳と膀胱の連携に問題が生じ、日常生活を乱す「神経因性膀胱」についてお話しします。
内分泌疾患
甲状腺も胃も熱い？「上熱下寒」が招く内分泌攪乱
最近、特に何もしていないのに急に顔がカッと熱くなったり、手が小刻みに震えたりすることはありませんか。ふと気づくと下腹部は冷たく、手足が冷え切っている感覚に、自分の体は一体どうしてしまったのかと戸惑われたことでしょう。まるで上半身は燃える火の玉、下半身は凍りついた氷のように感じられる「上熱下寒」の症状は、体が発している危険信号なのです。
神経系・精神の健康
理由のない不安感、「腎」が揺らいでいるサインかもしれません
胸がドキドキして、理由もなく不安な考えにばかりとらわれていませんか。なぜか焦燥感があり、些細なことにもびくびく驚いて全身のエネルギーが抜け落ちていくような感覚を、もしかすると最近よく経験されていませんか。このすべてが単なる「ストレス」によるものだけではないかもしれないという、私たちの体が送る非常に重要なサインなのかもしれません。
慢性疲労症候群
いつも疲れて汗までじっとり？「慢性疲労症候群」と多汗症のつながり
いつも疲れて無気力なのに、特に動いていなくても汗がじっとり流れますか。もしかして体が送る小さなサインを、ただ「元々こうだから」と見過ごしてはいませんか。
精神健康·呼吸器
息ができなくて死にそうなのに病院では異常なし？「過換気症候群」あなたの体が送るSOS
息が詰まり、胸が締めつけられて死にそうなのに、病院では何ともないと言われてさらに途方に暮れていませんでしたか。「自分はおかしくなってしまったのか…」という不安で夜も眠れなかったことでしょう。大丈夫です、あなた一人だけで悩むことではありません。
消化器障害
腸の冷えから生じる「過敏性腸」、上熱下寒の改善が答えです
トイレに行くたびに腸の調子が乱れてお悩みではありませんか。ある日はお腹がよじれるように痛んで下痢になり、またある日は何日も重い便秘に悩まされるという繰り返す苦痛に苦しんでいませんか。もしいつも手足は冷たいのに頭には熱がのぼり、お腹が冷えているとよく言われるなら、今日のお話はまさにあなたのための処方箋になるはずです。
循環器·冷え症
冷たい手足、「腎臓の陽気」が不足している証拠です。こうして改善していきましょう
近頃、手足がなぜこんなにも冷たいのだろうと感じることはありませんか。暖かい部屋にいても手足が冷え、まるで氷嚢を持ち歩いているような気分かもしれません。単に寒がりな体質なだけだと思われていたなら、少し注目してみてください。今回は、冷えた体に温もりを取り戻す方法をお伝えします。
呼吸器・心肺機能
少し歩くだけで息が切れる？「気」が不足すると肺も疲れる！
少し歩くだけで息が詰まり、胸が苦しくなったりしませんか。周りの人は平気そうにしている数段の階段でも、自分だけが息を切らしているなら、体内の「気」が非常ベルを鳴らしているのかもしれません。理由もなく疲れて無気力なこの感覚を、決して見過ごさないでください。
心因性疼痛
病院で異常なしと言われた胸の痛み。神経性の胸痛には神門穴が特効薬！
胸がチクチクと痛んで息苦しいのに、病院では「異常なし」と言われて困惑していませんか。「神経性」という言葉に、かえって不安が募ってしまったかもしれませんね。でも大丈夫、あなた一人だけの悩みではありません。忙しい現代人にとって風邪のようにありふれた心の痛みなのです。
食後の汗（味覚性多汗症）
ご飯を食べるだけで汗がダラダラ？「味覚性多汗症」は正常なのか疾患なのか？
熱い汁物を一口、辛い料理を一口食べるだけで、顔や額にじんわりと汗がにじむ経験は、一度くらいあるかと思います。しかし、人よりも特にご飯を食べるだけで汗がダラダラと流れ落ち、恥ずかしい思いをしたことはありませんか。今日はそのような方々のための話をしたいと思います。
精神健康
常に不安を抱えるあなたへ、心臓が送る警告。不安症と脈拍の相関関係
「大丈夫、大丈夫」と言い聞かせても、胸の奥がドキドキして理由もなく不安が込み上げてくることはありませんか。まるで心臓が不安の太鼓を打ち鳴らしているかのようです。忙しい日常の中でこうしたサインを単なるストレスだと思い込んで見過ごしていると、体はさらに大きな叫び声を上げるかもしれません。
消化器障害·頭痛
頭が痛くて消化も悪い？腸と脳をつなぐストレスの連鎖を断ち切る
頭はずきずき痛み、胃は張って苦しいのに、病院に行っても「ストレス性」としか言われませんでしたか。大して食べていないのに胃がもたれて胸やけがし、そうなると頭痛がさらにひどくなる経験はありませんか。現代人の慢性疼痛は、単なる頭痛や消化不良ではなく、脳と腸が交わすSOS信号かもしれません。
精神健康
理由もなく憂鬱で力が出ないなら？「上熱下寒」が心まで凍りつかせます。
朝起きることすらつらく、些細なことにもイライラが込み上げてきませんか？理由もなく気分が落ち込み、すべてが億劫に感じられるなら、もしかすると体の中の「火と水」が争っているのかもしれません。
循環器
いつも血圧が低く手足が冷たいなら？「気虚」が血行を妨げています
エアコンの風にあたるだけで手足がひどく冷えたり、人よりいつもぐったり疲れているように感じたりしていませんか。朝起きるのがつらく、午後になると気力が抜けてコーヒーなしでは耐えられないあなた。病院に行っても「もともと血圧が低めですね」「特に異常はありません」と言われて終わっていませんか。
自律神経失調症
体が思い通りにならない？自律神経失調症、神門穴の指圧でバランスを整える
ある日突然、自分の体なのに思い通りに動かないと感じたことはありませんか？心臓がドキドキして息が上がり、食事をすればいつも消化不良で胸が重苦しい…原因もわからず体がつらいとき、もしかしたら「自律神経失調症」を疑ってみるべきかもしれません。
心血管の健康
手足のしびれで眠れないときに。血液循環を改善する指圧で熟睡を取り戻す
夜になるたびに手足がしびれて眠れない夜を経験された方は多いのではないでしょうか。眠ろうと横になるとピリピリと冷えるような感覚に襲われ、寝返りを繰り返して結局一睡もできずに朝を迎えてしまう方もいらっしゃるはずです。今回は『東医宝鑑』の知恵をもとに、手足のしびれと不眠をあわせて整える温かな秘訣をお伝えします。
更年期心血管
胸がドキリ！更年期にひときわ強まる動悸の真実
突然胸がドキリと落ち込むような感覚や、ドクドクと激しい心拍に驚いたことはありませんか。更年期に入ると、こうした動悸や不安感が以前よりはるかに頻繁に、また強く感じられると訴える方がとても多いです。今回は、なぜ更年期にこうした症状が特に激しくなるのか、『東医宝鑑』の知恵を交えて温かく紐解いていきます。
睡眠障害
寝ても疲れが取れないのはなぜ？睡眠を妨げる隠れた原因
朝起きたとき、「本当に眠れたのだろうか」と思うほど全身が鉛のように重く、すっきりしないことはありませんか。一晩中寝返りを打って眠っては起きることを繰り返し、日中は押し寄せる眠気のせいで大切な仕事に集中できないなら、いま体が送っているSOSのサインに耳を傾けるべきときです。
精神健康
予測不能な心拍の暴走。パニック発作と脈拍に隠された物語
突然心臓が破裂しそうに激しく打ち、息が詰まりながら全身に冷や汗が流れた瞬間を経験したことはありませんか。まるで心臓が勝手に暴走しているかのようで、今すぐにでも大変なことが起きそうな強い恐怖が全身を包み込むあの感覚は、言葉では言い表せないほどです。私たちはこのような予測不能な心臓の暴走をどのように理解し、落ち着かせることができるでしょうか。
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