東医宝鑑のライブラリを開いています...
"食後過眠"
関連処方 12件
代謝性疾患
昼食後にいつも眠くなるあなた、脾臓からの血糖SOSかもしれません
昼食後になると強い眠気に襲われて無気力になり、仕事帰りには甘いおやつを探していませんか。食事をとるとなぜかひときわ疲れ、甘いものがしきりに欲しくなる理由をご存じでしょうか。単なる食後過眠ではなく、体の大切な臓器である脾臓が出しているSOSサインかもしれません。
メタボリックシンドローム·食事療法
昼食後に強い眠気に襲われる？精製穀物があなたの血糖値をコントロールしているかもしれません
昼食を食べた後、激しい眠気に襲われて体が鉛のように重くなり、頭がぼんやりする経験はよくありませんか。まるでエネルギーが一瞬で枯渇したかのように無気力になるなら、食卓にある「精製された穀物」が原因である可能性が非常に高いです。美味しくも危険な甘い誘惑が、私たちの血糖値を乱高下させて操っているという事実をご存じでしたか。
生活習慣病
いくら食べても空腹で疲れるあなた、もしかして小腸を騙す偽物の食べ物のせい？
いくら食べても何か物足りず、振り返ればまたお腹が空き、体は鉛のように重く疲れていませんか。もしかしてこれらの症状があなたの日常になっていないでしょうか。少し待ってください。そのすべての症状は単に意志が弱いからではなく、体の中の小腸が送る緊急救助信号なのかもしれません。
消化器障害
食欲のないあなた、『気虚』によって体が発している赤信号かもしれません
毎朝、無理にスプーンを持ったものの、そのまま置いてしまうことはありませんか。ご飯を見るだけで胸がつかえ、何を食べても消化できないように感じ、いつの間にか食欲まで失ってしまったとお悩みでしょうか。大丈夫です、あなただけではありません。現代人の悩みとなりがちな食欲の低下は、そのまま見過ごしてはならない体からの重要なサインかもしれません。
代謝性疾患·頭痛
お腹が空くと頭が痛い？脳がエネルギーを求めているサイン
お昼の時間を大きく過ぎてから、頭がズキズキと痛んできたことはありませんか。朝食を抜いて出勤したら、めまいとともに頭までぼーっと重い感じがしたことはないでしょうか。それは単なる空腹ではなく、実は脳がエネルギーを切実に求めている緊急サインです。
栄養疾患
いくら食べても元気が出ない理由とは。栄養吸収障害が問題かもしれません
いくら食べても太らず、かえって慢性疲労に悩まされていませんか。一晩ぐっすり眠ってもすっきりせず、何事にも無気力さを感じるなら、単に「疲れているから」とだけ考えないでください。実は体内の栄養吸収システムに赤信号が灯っているのかもしれません。
慢性疲労
午後になると襲ってくる強い眠気？血糖値スパイクが引き起こす果物疲労症候群
午後になると急に強い眠気に襲われ、頭がボーッとして、体が鉛のように重く無気力になりませんか。朝食もしっかり食べ、間食に果物まで食べたはずなのに、です。もしかすると甘い果物が、かえってあなたのエネルギーを奪っているかもしれないという事実をご存じでしたか。
血糖管理・生活習慣病予防
血糖値スパイクが心配ですか？人参が血糖を抑える秘密兵器？
昼食をとると食後過眠のせいでデスクに突っ伏してしまい、甘いものが無性に欲しくなるもののどこか不安で、「もしかして自分は糖尿病予備群なのでは？」と心配になったことはありませんか。そう、気づかないうちに訪れるこのすっきりしない症状は、まさに血糖値スパイクの警告音かもしれません。現代人の持病のように定着したこの問題を、先人たちはどのように知恵深く見つめ、対処したのでしょうか。
消化器障害
食後に気絶寸前？ダンピング症候群、過食が招く「食後の地獄」
おいしく食べた後は幸せなはずなのに、かえって意識がもうろうとして冷や汗が流れることはありませんか。お腹はいっぱいなのに体がぐったりとしてめまいがし、床に倒れ込みたくなるような経験はお持ちではないでしょうか。これこそが「過食後の地獄」への入り口なのかもしれません。
慢性疲労
「春だるさはただの言い訳？」春になると眠気に襲われるあなた、体が発する危険信号かもしれません
昼食後になると自然と目が閉じ、午後はずっとぼんやり座っているあなた。「ああ、春だるさのせいかな…」とやり過ごしていませんか。そのよくある春だるさが、実は私たちの体が発する非常に重要な警告信号かもしれないという事実をご存じでしたか。春の無気力を、これ以上「言い訳」だけで片付けないでください。自分の体の本当の心の声に目を向けるときです。
生活習慣病
飲み会や過食の後に胃が重苦しいときは？合谷穴で消化不良を素早く解消する秘訣
今日も仕事終わりの飲み会。しっかり食べて飲んだものの、帰り道には早くも胃がもたれて苦しくなっていませんか。やっと家に着いたのにゲップばかり出てお腹はパンパン、一晩中眠れなかったという経験は誰にでもあるのではないでしょうか。
過労·食事
過食と過労が私たちの神経を破壊する段階
昼食をとった後、なぜあれほど激しい眠気に襲われるのでしょうか。ご飯を食べるとすぐに体がぐったりと重くなり、頭がぼーっとして集中できなくなりますよね。常に疲れているのに夜はぐっすり眠れない現代人の皆さん。知らず知らずのうちに重ねていた「過労」と「過食」が、体の中で最も重要な神経系を壊しているかもしれないという事実をご存じでしたか。