Открываем библиотеку Донгуибогам...
"менопаузальная бессонница"
Связанные рецепты: 6
Сердечно-сосудистая система в климактерический период
Сердце замирает! Вся правда об учащенном сердцебиении в климактерический период
Дорогие читательницы, случалось ли вам внезапно чувствовать, будто сердце обрывается и падает вниз, или вздрагивать от его громкого, гулкого стука? С наступлением климактерического периода очень многие замечают, что подобные приступы сердцебиения и тревоги возникают гораздо чаще и ощущаются сильнее, чем прежде. Сегодня мы мягко разберем с позиций трактата «Донъибогам», почему именно в климактерический период эти проявления обостряются.
климактерический гипергидроз
Незваный гость женщин в климактерический период: прилив жара и холодный пот, когда ночью пот течет ручьем
Просыпались ли вы посреди ночи от внезапно нахлынувшего чувства жара, обнаруживая, что подушка неприятно промокла от пота? Лицо беспощадно горит, пот льет градом, и даже прохладный воздух кондиционера, от которого остальным свежо, совершенно не спасает от этой духоты… Мучились ли вы в одиночестве, думая, что только вы проходите через подобное? Все в порядке, вы вовсе не одиноки в этой трудности.
Женское здоровье
Важно для женщин в климактерический период! Как справиться с ночной потливостью и бессонницей с помощью акупрессуры
Каждую ночь вы просыпаетесь из-за того, что одеяло промокло от пота, подушка стала влажной, уснуть снова тяжело, а утром в зеркале вы видите лишь изможденное лицо? Если вы находитесь в климактерическом периоде и всю ночь ворочаетесь, когда телу жарко, а на душе тревожно, эта проблема вам наверняка глубоко знакома.
Климактерическое расстройство сна
Ворочаетесь всю ночь? Менопаузальная бессонница: путь к крепкому сну
Ворочаетесь всю ночь, и вот уже ярко светит утреннее солнце, а вы чувствуете сильную усталость, хотя вроде бы провели всю ночь в постели? Если ближе к сорока пяти годам засыпать стало труднее, стоит задуматься: возможно, началась менопаузальная бессонница? Пришло время прислушаться к сигналам своего тела.
Климактерический период и старение
Климактерический период? Ваши почки теряют энергию!
В последнее время у вас внезапно горит лицо, а по ночам вы ворочаетесь и не можете уснуть? В ушах слышатся странные звуки, ноет поясница, а глядя в зеркало, вы расстраиваетесь из-за того, что резко постарели, — не крутится ли у вас в голове слово «климактерический период»?
Женское здоровье
Цунами гормонов: как мудро пережить климактерический период
Когда внезапно наворачиваются слезы или все тело покрывается потом, не сжималось ли у вас сердце от мысли: «Неужели это климактерический период?». Хотя говорят, что это лишь естественный процесс старения, многие ощущают растерянность и тяжесть, словно оказавшись в эпицентре бури, охватившей тело и душу.