Открываем библиотеку Донгуибогам...
"нервозность"
Связанные рецепты: 7
Гиперакузия
Другим нормально, а вам режет слух? Возможно, у вас гиперакузия!
Постойте, неужели только мне этот звук кажется слишком громким? Бывало ли так, что окружающие ведут себя как ни в чем не бывало, а вы вздрагиваете от малейшего шороха или даже чувствуете боль в ушах? Шум соседей, гул улицы, а порой даже работающий холодильник или тиканье секундной стрелки часов отдаются острой болью в ушах и отравляют повседневную жизнь. Если вам это знакомо, возможно, у вас гиперакузия.
Женское здоровье
Взрыв эмоций перед менструацией? Мучительный ПМС, вызванный застоем ци печени
Бывало ли так, что перед менструацией вы внезапно заливались слезами без причины или поражались собственной ярости из-за одного пустякового слова? В это мучительное время кажется, будто в тело вселился чужой человек, а перед близкими становится бесконечно неловко. Да, речь идет именно о предменструальном синдроме, сокращенно ПМС.
Психическое здоровье
Не можете уснуть по ночам? Возможно, ваш мозг перегрелся из-за состояния «жар вверху и холод внизу»?
Ворочаетесь без сна каждую ночь? Чувствуете беспричинное стеснение в груди и накатывающую тревогу? Может ли быть так, что тело мерзнет, а голова буквально «горит», и наш мозг перегрелся из-за состояния «жар вверху и холод внизу»? Я искренне и с заботой помогу вам во всем разобраться.
Психическое здоровье
Когда дует осенний ветер, «тревога нарастает сама собой»?! Почему в межсезонье обостряется беспокойство
Здравствуйте! Знакомо ли вам чувство, когда с первыми дуновениями осеннего ветра на душе становится неспокойно и накатывает необъяснимая тревога, заставляющая думать: «Что со мной не так в последнее время?» Если вам казалось, что вы одиноки в этих переживаниях, обязательно обратите внимание на сегодняшнюю тему.
Психическое здоровье, тревожное расстройство
Вы кажетесь спокойными, но внутри полны тревоги: чек-лист симптомов генерализованного тревожного расстройства
Делаете вид, будто все в порядке, и привычно улыбаетесь, но внутри бесконечно прокручиваете тревожные мысли? Знакомо ли вам чувство, когда даже из-за мелочи на душе становится тревожно и неспокойно, пропадает сон, а голова раскалывается от тяжелых раздумий? Сегодня мы поговорим о генерализованном тревожном расстройстве, в проявлениях которого многие смогут узнать себя.
Тревожное расстройство
Тревога и беспокойство преследуют вас постоянно? Как выбраться из ловушки хронической тревоги
Знакомо ли вам ощущение, когда тревога сопровождает каждый вдох, а сердце замирает от любой мелочи? Если бессонные ночи с бесконечным прокручиванием тревожных сценариев стали привычным делом, прислушайтесь к нашему сегодняшнему разговору. Я помогу вам во всем разобраться.
тревожное расстройство
Тревога преследует весь день? Советы из «Донъибогам», как избавиться от хронического беспокойства
Дорогие пациенты, не ловите ли вы себя в последнее время на таких мыслях: «Ох, сегодня столько дел, а вдруг я ошибусь? Зачем я вчера это сказала? Что же случится завтра?» Не мешают ли бесконечные тревожные мысли спокойно уснуть, заставляя постоянно ощущать беспокойство и нервозность? Не переживайте, я рядом и хочу тепло, по-сестрински с вами поговорить.