Открываем библиотеку Донгуибогам...
"приступ тревоги"
Связанные рецепты: 5
Психическое здоровье
Внезапно кажется, что сердце разорвется, и перехватывает дыхание? Опыт «панической атаки» переживаете не вы одни
Внезапно сердце начинает бешено колотиться, дыхание перехватывает, и возникает леденящая мысль: «Я сейчас умру?» Все тело дрожит, накатывает ужасающая тревога, и в такие моменты вы, возможно, остаетесь наедине со страхом, думая: «Не заболел ли я чем-то тяжелым?»
Тревожное расстройство
Удушающая паническая атака: «огонь» заставляет сердце бешено биться!
Бывало ли у вас так, что внезапно в метро или в толпе людей без всякой причины перехватывало дыхание, а сердце начинало колотиться как безумное, сковывая все тело мыслью о приближающейся смерти? Неужели эту невыносимую, необъяснимую тревогу испытываю только я?
Психическое здоровье, паническое расстройство
Вдруг перехватило дыхание и сердце готово разорваться? Предупреждение, которое посылает «паническое расстройство»
Дорогие пациенты, случались ли у вас моменты, когда сердце внезапно начинало бешено колотиться, дыхание перехватывало, а разум охватывал непреодолимый страх неминуемой смерти? Не разрушают ли эти мучительные приступы, настигающие в метро, во время совещания или вовсе без всякого повода, вашу привычную жизнь?
тревожное расстройство
Чуть что — сердце замирает: справляемся с тревогой и паническим расстройством с помощью акупрессуры точки шэнь-мэнь (HT7)
Вам знакомо чувство, когда сердце вдруг уходит в пятки? Моменты, когда в груди беспричинно давит, сердце бешено колотится, а дышать становится тяжело… Нарастающая тревога, будто весь мир обрушивается на вас, — я прекрасно понимаю эту боль. Постоянная тревожность и беспокойство стали частой проблемой современного человека, и, возможно, это знакомо и вам. Если вы хотите попрощаться с приступами тревоги и паническими атаками, давайте сегодня вместе найдем путь к душевному покою.
дыхание·сердце
Что проверить, если давит в груди и трудно дышать
Случалось ли вам по пути домой в метро или во время затянувшейся вечерней работы внезапно почувствовать, как грудь сдавило и стало трудно дышать? 😥 В тот миг, когда в груди все сжимается и холодеет внутри от мысли, что происходит что-то опасное, — я и сама не раз это испытывала. Неужели такое состояние может быть вызвано простой усталостью?