Открываем библиотеку Донгуибогам...
"секреты здорового сна"
Связанные рецепты: 2
расстройство сна
Храп всю ночь утраивает риск инсульта? Неожиданная связь между апноэ во сне и невнятной речью!
Бывает ли так, что вы храпите всю ночь, утром просыпаетесь без ощущения бодрости, а днем постоянно клонит в сон? Списывать это просто на усталость крайне опасно. Апноэ во сне, сопровождающееся сильным храпом, способно вызвать в организме куда более серьезные проблемы, чем кажется. Знаете ли вы, что оно повышает риск инсульта в три раза и даже может проявляться предвестником в виде невнятной речи?
Нарушения дыхания во сне
Сильный храп разрушает мозг? Апноэ во сне, лишающее вас ночного отдыха!
Беспокоит ли вас громкий ночной храп, не дающий уснуть тем, кто рядом? Знаете ли вы, что этот звук, который часто считают безобидной привычкой, на самом деле может быть тревожным сигналом, ежеминутно подвергающим мозг кислородному голоданию и истощающим весь организм? Сегодня мы вместе разберем эту скрытую угрозу.