正在打開東醫寶鑑資料庫...
"고혈압"
16 個相關處方
심혈관 건강 관리 (정신적 요인)
스트레스가 혈압을 올린다고? 신문혈 지압으로 혈압과 마음을 동시에!
언니, 요즘 괜히 가슴이 답답하고 불안해서 심장이 쿵쾅거릴 때 있죠? 병원에 가도 특별한 이상은 없다고 하는데, 자꾸만 혈압이 오르는 것 같고, 나도 모르게 한숨만 쉬게 되고요. 이게 다 스트레스 때문이라는데, 도대체 어떻게 해야 할까요?
비만·대사증후군
태음인의 숙적! 고혈압, 당뇨, 고지혈증 한방으로 이겨내기
피곤하다고 달콤한 거, 스트레스 받는다고 매콤한 거... 현대인의 바쁜 일상 속에서 우리는 너무나 쉽게 몸을 혹사하고 있어요. 건강검진 결과지에 붉게 표시된 '고혈압', '당뇨', '고지혈증'이라는 글자를 마주했을 때, 심장이 쿵 내려앉는 그 기분, 저도 너무 잘 알아요. 이런 대사증후군은 그저 ‘성인병’이라는 이름으로 치부하기엔 우리 삶의 활력을 송두리째 앗아가는 무서운 숙적이죠.
심혈관·순환
직장인의 고혈압? 스트레스가 혈관을 쪼는 진짜 이유
요즘 아침부터 머리 아프고 어깨가 짓눌리는 기분, 혹시 오늘 아침에도 겪으셨나요? 푹 쉬어도 왠지 모르게 찌뿌둥하고, 병원에 가면 '혈압이 좀 높네요'라는 말을 듣게 되는 당신. 혹시 그 이유가 매일 당신을 옥죄는 스트레스 때문일 거라 생각해보셨나요? 😓
심혈관·순환
코골이만 하는 게 아니다? 수면무호흡증이 당신의 혈압을 높인다
선생님, 코골이 때문에 옆 사람 잠까지 설치게 하신다고요? 😥 단순히 소음 문제가 아니라, 밤새 잠 못 이루는 당신의 심장이 보내는 위험 신호일 수 있어요. 자면서 잠깐 숨 멈추는 게, 나도 모르게 혈압을 쭉쭉 올리고 있을지도 모른답니다.
대사질환
살찌고 병드는 지름길? 대사 증후군, 당신의 식탐이 부르는 합병증
자꾸만 찌는 살, 왠지 모르게 무기력한 오후, 돌아서면 또 당기는 매콤달콤한 음식들... '나이 탓이려니' 하고 그냥 넘기셨나요? 하지만 친애하는 당신, 이건 단순한 노화가 아니라 몸이 보내는 위험 신호일지도 몰라요.
내분비·심혈관
나잇살이 아니라 병? '적취'가 경고하는 대사 증후군, 당신도 위험하다
언니, 거울 보다가 깜짝 놀란 적 있지 않아요? 배는 자꾸 나오고, 병원에선 고혈압, 고혈당 조심하라고 하고… '그냥 나잇살이겠지' 하다가도 덜컥 겁이 나죠? 이게 단순히 나잇살이 아니라, 몸속 깊은 곳에서 보내는 위험 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 동의보감은 이걸 '적취'라고 불렀어요.
순환기 질환
자꾸 오르는 혈압, 간양상항 때문일 수 있어요!
으악, 또 혈압이 오르네! 스트레스 받으면 머리가 지끈거리고 얼굴이 화끈거린 적 있으신가요? 갱년기인가 싶다가도 아닌데 자꾸 혈압계 숫자가 높게 나온다고요?
혈관 질환
고혈압 방치하다가 말이 어눌해지고 정신이 혼미? 고혈압성 뇌병증 경고!
어느 날 갑자기 말이 꼬이고 머리가 깨질 듯 아프면서 정신이 멍해진다면? 단순히 피곤해서 그런 줄 알았던 고혈압이 뇌를 공격하고 있다는 심각한 경고일 수 있어요. 우리 몸이 보내는 위험 신호를 절대 놓치지 마세요!
심혈관질환
고혈압이 맥박에도 영향을? 혈압에 따른 맥파의 비밀
어깨가 늘 뻐근하고, 머리가 띵하게 아프신가요? 혹시 계단을 오르내릴 때 심장이 너무 세게 뛰는 느낌을 받진 않으세요? 무심히 넘기던 이런 신호들이 사실은 우리 몸속 시한폭탄, 고혈압의 그림자일 수 있답니다.
순환기 질환
태양인의 치명적인 약점? 미리 조심해야 할 뇌혈관 질환 신호
어느 날 갑자기, 아무런 예고도 없이 찾아와 내 몸을 송두리째 흔들고, 사랑하는 사람들에게 깊은 걱정을 안겨주는 무서운 질병이 있다면 어떠세요? 평소 괜찮다고 생각했던 작은 증상들이 어쩌면 우리 몸이 보내는 마지막 SOS 신호일 수도 있어요. 오늘은 그 위험한 신호들을 미리 알아채고, 따뜻하게 지켜낼 방법에 대해 이야기해볼게요.
두통 및 순환기
머리 깨질 듯한 통증? 간(肝)에 불이 났다!
머리가 깨질 것 같은 편두통에 시달리시나요? 이유 없이 얼굴이 붉어지고, 눈까지 충혈될 때가 잦으신가요? 사소한 일에도 욱하고 폭발하는 나 자신 때문에 깜짝 놀란 적은 없으신가요? 이 모든 증상이 여러분의 간(肝)에서 보내는 긴급 구조 신호일 수 있어요!
이명
귀에서 심장 뛰는 소리가 들린다고? 박동성 이명의 위험 신호
혹시 밤에 잠자리에 누웠을 때, 혹은 조용한 공간에서 귀에서 '쿵, 쿵, 쿵' 심장 뛰는 소리가 들린 적 있으신가요? 단순히 피곤해서 그러려니 하고 넘기기엔 너무나도 중요한 몸의 경고음일 수 있습니다. 이 소리가 우리 몸속 깊은 곳에서 보내는 위험 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
대사증후군 예방
과일, 많이 먹으면 살찐다? 숨겨진 설탕 폭탄 과일의 진실
우리 몸에 좋다고 해서 매일 과일 한 접시씩 꼭 챙겨 드시는 분들 많으시죠? 그런데 혹시 '나는 분명 건강하게 먹는데 왜 살이 찌고 몸이 무겁지?' 하는 생각 해보신 적 없으세요? 과일, 마냥 착한 줄만 알았던 그 달콤함 속에 숨겨진 진실을 오늘 제가 낱낱이 파헤쳐 드릴게요.
뇌졸중
머리가 깨질 듯 아프고 말이 꼬인다면? 뇌출혈 전조증상 응급 대처법
어느 날 갑자기 머리가 깨질 듯이 아파오고, 말이 꼬이기 시작한다면? 순간 '혹시?' 하는 섬뜩한 생각이 드는 분들 계실 거예요. 맞아요, 이런 증상들은 절대 그냥 넘어가서는 안 되는 뇌 건강의 적신호일 수 있습니다.
심혈관·순환
조용한 살인자 고혈압? 혈압계가 알려주지 않는 내 몸의 진짜 신호
혈압계 숫자만 보고 불안했던 적 있으신가요? 120/80이라는 기준선에 갇혀, 정작 내 몸이 보내는 진짜 신호들을 놓치고 있지는 않은지… 혹시 오늘도 ‘조용한 살인자’라는 말에 가슴이 철렁 내려앉지는 않으셨나요? 괜찮아요, 제가 옆에서 우리 몸의 숨겨진 이야기를 알려드릴게요.
심혈관·순환
탁한 피가 흐르는 혈관, 기혈을 뚫어라
사랑하는 우리 구독자 여러분, 안녕하세요! 한의사 혜인이에요. 😉 혹시 요즘 들어 어깨는 천근만근, 손발은 꽁꽁 얼음장 같고, 머리는 지끈지끈 아파서 밤잠 설치는 날이 많으셨나요? 그냥 '피곤해서 그래' 하고 넘기셨다면, 몸이 보내는 적신호를 놓치고 계실지도 몰라요. 오늘은 우리 몸속 혈관 이야기, 동의보감과 함께 따뜻하게 풀어가 볼까요?