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혹시 매일 커피 없이는 눈을 뜨기 힘들고, 주말 내내 쉬어도 월요일 아침엔 더 지쳐 있는 것 같은 기분, 느껴본 적 있으신가요? 단순히 피곤한 걸 넘어, 온몸이 녹초가 된 듯 무기력하고 집중력마저 흐트러진다면, 지금 당신의 몸이 보내는 절박한 신호일지도 몰라요.

어느 날 갑자기, 거울 속 내 모습이 너무 낯설게 느껴질 때가 있으신가요? 뼈만 앙상하게 남고 기운 없이 축 처진 몸, 먹어도 먹어도 살은 자꾸만 빠지고 기운은 도통 나질 않는다면, 단순한 피로가 아니라 몸이 보내는 아주 위급한 신호일 수 있어요.

“어휴, 또 월요일이야. 주말 내내 잠만 잤는데 왜 이렇게 피곤하지?” 혹시 이런 생각, 매일 아침 하고 계신가요? 단순히 피곤해서 그런 거라고요? 아니요, 어쩌면 우리 몸이 보내는 SOS 신호일지도 몰라요. 쉬어도 쉬는 것 같지 않다면, 당신도 혹시 만성피로증후군 위험군에 속하는 건 아닐까요?