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혹시 계단을 오르내릴 때, 평소와 다르게 다리에 힘이 쭉 빠지는 느낌을 받아본 적 있으세요? 아니면 젓가락질을 하거나 물건을 들 때 손아귀 힘이 눈에 띄게 약해진 것 같아 걱정되셨나요? 그저 나이 탓, 피곤함 탓으로만 돌리기에는 어딘가 찜찜한 근육의 변화들. 생각보다 훨씬 더 심각한 신호일 수 있어요.

어느 날 갑자기 엄마의 말투가 어눌해지거나, 아빠의 걸음걸이가 부자연스러워진다면? 단순한 노화겠거니 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 혹시 모를 뇌 속 혈관의 비명을 간과하고 계신 건 아닐까요? 말더듬이나 보행 장애, 감정 기복이 동반되는 치매는 특히 혈관성 치매의 초기 증상일 수 있어요.

혹시 요즘 걸을 때마다 등 쪽이 뻐근하고 다리가 내 발 같지 않은 느낌, 받아보신 적 있으세요? 😰 대수롭지 않게 '피곤해서 그렇겠지' 하고 넘기셨다면, 잠깐만요! 우리 몸의 기둥인 척추가 보내는 위험 신호일 수도 있어요.

평소 잘 걷던 길도 이제는 한 걸음 한 걸음이 두렵고, 다리가 저릿하고 힘이 풀려 주저앉을 뻔한 경험, 있으신가요? 허리 통증과 함께 다리까지 시큰거리거나 마비되는 듯한 느낌이 든다면, 혹시 척추관 협착증 때문은 아닌지 한번쯤 의심해볼 필요가 있어요.

아침에 첫발을 내딛는 순간, 칼로 찌르는 듯한 통증에 인상부터 찌푸려지시나요? 잠깐 쉬면 괜찮아졌다가도 조금만 걸으면 다시 찾아오는 이 지긋지긋한 발바닥 통증 때문에 혹시 좋아하는 산책도, 여행도 포기하고 계신 건 아닌가요? 오늘은 현대인의 고질병, 족저근막염이 왜 자꾸만 우리를 괴롭히는지, 동의보감과 함께 그 깊은 속사정을 들여다볼게요.