กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ผลข้างเคียงของอาหารเสริม"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 4 รายการ
สุขภาพระบบทางเดินอาหาร
ตรงดิ่งไปห้องน้ำทันที? ความจริงอันน่าอึดอัดของการใช้อาหารเสริมแมกนีเซียมเกินขนาด
ช่วงนี้ต้องตรงดิ่งเข้าห้องน้ำทุกเช้า เป็นเพราะอาหารเสริมหรือไม่ ทราบหรือไม่ว่าแมกนีเซียมที่รับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพ อาจกลายเป็นตัวการทำให้ระบบทางเดินอาหารปั่นป่วนได้
สุขภาพไต
เสริมสร้างกล้ามเนื้อจนไตพัง? เงามืดของอาหารเสริมครีเอทีน
สำหรับผู้ที่รับประทานครีเอทีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เคยรู้สึกหรือไม่ว่าร่างกายบวมและอ่อนเพลียอย่างไม่ทราบสาเหตุ ปัสสาวะคล่องดีแต่กลับรู้สึกไม่สดชื่นและอึดอัด ในเวลานี้กำลังมองข้ามสัญญาณขอความช่วยเหลืออย่างเงียบๆ ที่ไตส่งมาหรือไม่
สุขภาพตับ
ไนอะซินที่ว่าดีต่อผิว กลายเป็นพิษต่อตับ? การทรยศจากการทานมากเกินไป
เคยคิดหรือไม่ว่า อาหารเสริมที่ตั้งใจรับประทานเพราะได้ยินว่าดีต่อผิวและดีต่อสุขภาพหลอดเลือด อาจกำลังทำลายตับอยู่ โดยเฉพาะชื่อ ไนอะซิน ที่หลายคนน่าจะเคยได้ยินผ่านหูมาบ้าง แต่ทราบหรือไม่ว่า ไนอะซินที่ตั้งใจทานเพื่อประโยชน์ต่อร่างกายนี้ กลับสามารถออกฤทธิ์เป็นพิษร้ายแรงต่อตับได้
ยาและผลข้างเคียง
อาหารเสริมที่มากเกินไปกลับทำลายตับ
บนโต๊ะอาหารมีกระปุกอาหารเสริมวางเรียงรายอยู่เป็นจำนวนมากหรือไม่ เพียงแค่นับจำนวนอาหารเสริมที่ต้องรับประทานทั้งเช้าและเย็นก็อาจทำให้ถอนหายใจออกมาโดยไม่รู้ตัว ด้วยความคิดที่ว่าดีต่อร่างกายหรือร่างกายกำลังขาด จึงรับประทานสิ่งต่างๆ เข้าไปมากมาย จนบางทีตับอาจกำลังส่งเสียงร้องขอความช่วยเหลืออยู่ก็เป็นได้