กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

หลายท่านมักเข้ามาปรึกษาด้วยความกังวลหลังจากเห็นผลตรวจสุขภาพประจำปีว่าระดับคอเลสเตอรอลสูงมากจนน่าตกใจ และกังวลว่าร่างกายจะเป็นอะไรหรือไม่ ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่พอได้ยินคำว่าคอเลสเตอรอลก็ย่อมรู้สึกตกใจและกังวลขึ้นมาทันที

เคยรู้สึกว่าโฆษณาที่บอกว่า เป็นเพราะตับหรือเปล่า ไม่ใช่เรื่องไกลตัวบ้างหรือไม่ ท่ามกลางการทำงานล่วงเวลาบ่อยครั้งและความเครียดสะสมจนเกิดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ทั้งที่แทบไม่ดื่มสุราแต่กลับตรวจพบภาวะไขมันพอกตับ ยิ่งหากได้รับการวินิจฉัยว่า ค่าการทำงานของตับผิดปกติ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนขอความช่วยเหลือที่ตับกำลังส่งออกมา อย่ามองข้ามสัญญาณนี้

เมื่อวานแค่ดื่มไปนิดหน่อย แต่วันรุ่งขึ้นตั้งแต่เช้าร่างกายกลับอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและปวดศีรษะตุบๆ... เจ้าแอลกอฮอล์ตัวดี! 🥃 หากรู้สึกเหนื่อยล้ามากกว่าปกติหรืออาการเมาค้างยาวนานกว่าเดิม ตับอาจกำลังส่งสัญญาณ SOS ขอความช่วยเหลืออยู่ หากกังวลใจว่า ‘ร่างกายยังสบายดีอยู่จริงหรือ?’ ลองมาสละเวลาพูดคุยกันเพียง 5 นาที

จู่ๆ ก็ปวดท้องส่วนบนขวาอย่างรุนแรงจนเหงื่อกาฬแตก และรู้สึกอยากอาเจียนตลอดเวลาทั้งที่ไม่ได้กินอะไรหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดนี้รุนแรงขึ้นหลังจากรับประทานอาหารมัน อาจถึงเวลาที่ต้องสงสัยว่าเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี

น้ำผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว หลายคนดื่มทุกเช้าเพื่อสุขภาพใช่หรือไม่ แต่ทราบหรือไม่ว่าพฤติกรรมที่คิดว่า 'ดีต่อสุขภาพ' นี้กลับค่อย ๆ ทำลายตับซึ่งเป็นอวัยวะที่ทำงานอย่างเงียบ ๆ ในร่างกาย วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงฟรุกโทส ศัตรูตัวร้ายของสุขภาพตับที่ซ่อนอยู่ภายใต้ความหวานหอม

หลายท่านคงรับประทานผลไม้วันละหนึ่งจานเป็นประจำเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย แต่เคยสงสัยไหมว่าเหตุใดทั้งที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างชัดเจน แต่น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นและร่างกายรู้สึกหนักอึ้ง วันนี้จะมาเปิดเผยความจริงที่ซ่อนอยู่ภายใต้ความหวานของผลไม้ที่เคยคิดว่ามีประโยชน์อย่างเดียวให้ได้ทราบกัน

ช่วงนี้ทำไมถึงรู้สึกโกรธและหงุดหงิดฉุนเฉียวง่ายกับเรื่องไม่เป็นเรื่องขนาดนี้ แถมดวงตายังแห้งฝืด พร่ามัว รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา มีแค่เราคนเดียวหรือเปล่าที่เป็นแบบนี้ ความรู้สึกและอาการเหนื่อยล้าที่ไม่คุ้นเคยซึ่งคนยุคใหม่น่าจะเคยพบเจอสักครั้ง กำลังกังวลอยู่หรือไม่ว่าอาจมีสาเหตุมาจากตับ