กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"สุขภาพเท้า"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 6 รายการ
โรคทางศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์
นิ้วหัวแม่เท้าเอียงผิดรูป ภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเก ไม่ใช่แค่ปัญหาเรื่องความสวยงาม?
เคยลังเลที่จะใส่รองเท้าสวยเพราะกระดูกที่นูนยื่นออกมาบริเวณโคนนิ้วเท้าด้านหน้าหรือไม่ นิ้วหัวแม่เท้าเอียงเบียดไปทางนิ้วก้อยเรื่อยๆ และเมื่อใส่รองเท้าคัทชูกลับรู้สึกปวดตามข้อนิ้วเท้าจนเดินแทบไม่ไหว หากเป็นเช่นนั้น ควรให้ความสนใจกับเรื่องนี้อย่างจริงจัง เพราะนี่ไม่ใช่แค่ปัญหาความไม่สบายเท้าจากรองเท้าทั่วไป แต่เป็นสัญญาณเตือนสำคัญว่าความสมดุลของร่างกายกำลังเสียไป
โรคจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต
รองเท้าส้นสูงแสนสวยกำลังทำร้ายเท้าคุณอยู่หรือไม่ อาการปวดเท้าแสนทรมานที่เกิดจากรองเท้า
ตัดใจจากรองเท้าส้นสูงแสนสวยไม่ได้ใช่หรือไม่ แต่ในตอนนี้เท้ากำลังส่งเสียงร้องด้วยความเจ็บปวด หากนิ้วเท้าเริ่มคดงอ มีผิวหนาด้าน หรือรู้สึกปวดแปลบทุกครั้งที่ก้าวเดิน ก็ไม่ควรเพิกเฉยอีกต่อไป ความเจ็บปวดที่ยอมแลกเพื่อความสวยงามนั้น กำลังค่อย ๆ บั่นทอนสุขภาพอยู่หรือไม่
สุขภาพเท้า
ตัวการทำถุงน่องขาด? 'ส้นเท้าแตก' ฟื้นฟูให้นุ่มด้วย 'จินเย่'!
ท่านทั้งหลาย เคยสะดุ้งตกใจเพราะส้นเท้าไปเกี่ยวกับผ้าห่มหรือถุงน่องในตอนกลางคืนหรือไม่ หรือเคยรู้สึกไม่สบายใจที่ส้นเท้าแห้งลอกเป็นขุยขาวและแข็งกระด้างหลังอาบน้ำเสร็จหรือไม่ วันนี้จะมาอธิบายอย่างเข้าใจง่ายว่าเหตุใด 'จินเย่' ในร่างกายจึงมีความสำคัญ พร้อมเผยเคล็ดลับสุขภาพเท้าตามตำราทงอึยโบกัม
โรคทางศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์
ผู้ร้ายตัวจริงของโรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ? ความจริงของ 'กระดูกงอกที่ส้นเท้า' ที่เห็นในเอกซเรย์
ทุกเช้าเวลาลงจากเตียงแล้วก้าวเท้าแรก รู้สึกเจ็บแปลบที่ส้นเท้า พอนึกสงสัยว่าเป็นโรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบหรือไม่ จึงไปโรงพยาบาลแล้วพบ 'กระดูกงอก' ในฟิล์มเอกซเรย์ เรื่องความเจ็บปวดก็เรื่องหนึ่ง แต่คงรู้สึกมืดแปดด้านและกังวลว่ากระดูกงอกนี้คืออะไร และควรทำอย่างไรต่อไป
โรคระบบประสาท
ฝ่าเท้าชาและแสบร้อน? กลุ่มอาการอุโมงค์กระดูกข้อเท้า เส้นประสาทของคุณกำลังส่งสัญญาณเตือน
เมื่อตื่นนอนในตอนเช้า เคยรู้สึกชาแปลบๆ และแสบร้อนที่ฝ่าเท้าบ้างหรือไม่ สิ่งนี้คือสัญญาณเตือนว่าเท้ากำลังเหนื่อยล้า
โรคระบบประสาท
หากเท้าเย็นและชา สัญญาณเตือนที่ซ่อนอยู่ของโรคเส้นประสาทส่วนปลายจากเบาหวาน
ช่วงนี้มักสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนเพราะเท้าปวดแปลบและชาก่อนนอนหรือไม่ รู้สึกฝ่าเท้าร้อนผ่าวจนต้องยื่นเท้าออกนอกผ้าห่ม แต่เมื่อลองสัมผัสดูจริงกลับรู้สึกเย็นจนแปลกใจ หากคิดว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้าหรือเพราะอายุที่มากขึ้นแล้วมองข้ามไป นี่อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา