กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"หลุดพ้นจากท้องผูก"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 8 รายการ
โรคเกี่ยวกับลำไส้
ทรมานจากอาการท้องผูกอยู่หรือไม่? เปิดเผยเคล็ดลับจากทงอึยโบกัมที่จะช่วยให้โล่งสบาย
กำลังต่อสู้กับปัญหาในห้องน้ำทุกเช้าอยู่หรือไม่ ท้องผูกทำให้ท้องอืดแน่นตลอดเวลา อึดอัดภายในร่างกาย และผิวพรรณดูหยาบกร้านจนสร้างความกังวลใจอย่างมาก วันนี้มาร่วมเรียนรู้เคล็ดลับสุขภาพลำไส้อันแสนพิเศษและอบอุ่นจากทงอึยโบกัมไปด้วยกัน
ความผิดปกติของการขับถ่าย
เข้าห้องน้ำแล้วยังรู้สึกไม่สบายตัว? ความลับเบื้องหลังอาการรู้สึกถ่ายไม่สุดและความรู้สึกหนักหน่วงที่ทวารหนักอย่างต่อเนื่อง
เข้าห้องน้ำมาแล้ว… แต่ทำไมยังรู้สึกเหมือนถ่ายไม่หมด? ความรู้สึกอึดอัดไม่โล่งสบายแม้จะพยายามแค่ไหน กำลังเกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกวันอยู่หรือไม่ วันนี้จะมาพูดคุยอย่างอบอุ่นเกี่ยวกับสัญญาณเตือนเล็กๆ จากร่างกาย ได้แก่ ความรู้สึกหนักหน่วงที่ทวารหนัก ความรู้สึกปวดเบ่งถ่ายอุจจาระกะทันหัน และอาการรู้สึกถ่ายไม่สุด
ผลข้างเคียงจากยา
อยู่ไม่ได้ถ้าขาดยาระบาย? การเสพติดยาระบายที่ทำลายลำไส้
คุณหมอ ตอนนี้ถ้าไม่มียาระบายก็เข้าห้องน้ำไม่ได้เลย พอไม่กินยาแค่ไม่กี่วันท้องก็แทบแตก และขนาดยาก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หากเรื่องนี้ฟังดูเหมือนเรื่องของตนเองจนรู้สึกใจหาย วงจรของยาระบายที่อยากเลิกแต่เลิกไม่ได้ วันนี้มารวบรวมความกล้าเพื่อตัดวงจรที่ทรมานนี้ไปด้วยกัน
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
ผู้ที่นั่งอยู่แต่ในออฟฟิศทั้งวัน ลำไส้ก็อยากนอนพักเช่นกัน
ผู้คนยุคปัจจุบันที่ต้องนั่งติดเก้าอี้เป็นเวลานาน ลำไส้อาจกำลังส่งเสียงร้องว่าอยากนอนพักอยู่หรือไม่ หากในแต่ละวันต้องทรมานกับอาการแน่นท้อง อึดอัด และขับถ่ายไม่สุด วันนี้มาค้นหาวิธีขจัดความอึดอัดนี้ไปด้วยกัน
สุขภาพจิต
กลัวการเข้าห้องน้ำทุกครั้งที่ถึงช่วงสอบ เหตุผลที่ความเครียดทำให้ลำไส้อุดตัน
ก่อนการสอบสำคัญหรือการนำเสนอผลงาน เคยมีประสบการณ์ปวดมวนท้องขึ้นมากะทันหัน หรือเข้าห้องน้ำแล้วถ่ายไม่ออกจนอึดอัดทรมานหรือไม่ ในช่วงเวลาที่ตึงเครียดเป็นพิเศษ ทำไมร่างกายจึงมีอาการปวดท้องหรือลำไส้อุดตัน วันนี้ถึงเวลาทำความเข้าใจกลไกของความเครียดที่ทำให้ลำไส้ติดขัดไปพร้อมกับจิตใจที่อึดอัด
ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
ท้องน้อยหนักอึ้งตลอดเวลา ท้องที่เย็นนำพาอาการท้องผูกจริงหรือ?
การหมดแรงจากการเบ่งถ่ายในห้องน้ำทุกเช้า พร้อมความรู้สึกอึดอัดแน่นท้องและมีแก๊สเต็มไปหมดตลอดทั้งวัน เรื่องนี้คือเรื่องของคุณในเช้าวันนี้หรือไม่ หากต้องกังวลทั้งวันกับปัญหาท้องผูกที่คนอื่นขับถ่ายได้อย่างสบายใจ วันนี้มาค้นหาวิธีแก้ไขอันอบอุ่นไปด้วยกัน
โรคลำไส้แปรปรวน
ถ่ายไม่ออกจนอึดอัดทรมาน? สู่ทางออกของโรคลำไส้แปรปรวนชนิดท้องผูกเด่น
ทุกเช้าในห้องน้ำ เคยสงสัยหรือไม่ว่า 'หมดแล้วหรือยัง' แต่อุจจาระกลับไม่ออกมาอย่างโล่งสบาย ทำให้รู้สึกอึดอัดตลอดทั้งวันและมีแก๊สแน่นท้อง การต้องออกแรงเบ่งจนหมดแรงเพราะอุจจาระแข็ง และได้แต่นั่งถอนหายใจอยู่บนโถสุขภัณฑ์ คงเป็นประสบการณ์ที่ทุกคนน่าจะเคยพบเจอ
การถ่ายอุจจาระ·สารพิษ
คุณที่ไปห้องน้ำไม่ได้เลยหากขาดยาระบาย เคยรู้จัก 'โรคลำไส้แข็งตัว' หรือไม่?
ทุกเช้าคุณเริ่มวันใหม่ด้วยการตามหายาระบายแทนที่จะเดินเข้าห้องน้ำตามธรรมชาติหรือไม่? การต้องนั่งเหงื่อตกและเบ่งถ่ายอย่างยากลำบากอาจทำให้รู้สึกบั่นทอนความมั่นใจ ท้องผูกเรื้อรังไม่ได้เป็นเพียงความไม่สะดวกสบายเล็กน้อย แต่อาจกลายเป็นโรคจากพฤติกรรมเรื้อรังที่ส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งหมด เคยได้ยินคำว่า 'โรคลำไส้แข็งตัว' หรือไม่?