กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

เคยรู้สึกว่าโฆษณาที่บอกว่า เป็นเพราะตับหรือเปล่า ไม่ใช่เรื่องไกลตัวบ้างหรือไม่ ท่ามกลางการทำงานล่วงเวลาบ่อยครั้งและความเครียดสะสมจนเกิดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ทั้งที่แทบไม่ดื่มสุราแต่กลับตรวจพบภาวะไขมันพอกตับ ยิ่งหากได้รับการวินิจฉัยว่า ค่าการทำงานของตับผิดปกติ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนขอความช่วยเหลือที่ตับกำลังส่งออกมา อย่ามองข้ามสัญญาณนี้

น้ำผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว หลายคนดื่มทุกเช้าเพื่อสุขภาพใช่หรือไม่ แต่ทราบหรือไม่ว่าพฤติกรรมที่คิดว่า 'ดีต่อสุขภาพ' นี้กลับค่อย ๆ ทำลายตับซึ่งเป็นอวัยวะที่ทำงานอย่างเงียบ ๆ ในร่างกาย วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงฟรุกโทส ศัตรูตัวร้ายของสุขภาพตับที่ซ่อนอยู่ภายใต้ความหวานหอม

ช่วงนี้รู้สึกร่างกายหนักอึ้งโดยไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ และรู้สึกแน่นท้องอาหารไม่ย่อยไม่ว่าจะรับประทานอะไรหรือไม่ ตอนเย็นหมดแรงผล็อยหลับไปเหมือนเป็นลม ตอนเช้าไม่มีอาการเมาค้างแต่กลับปวดหัวตุบๆ หรือไม่ หากกำลังเพิกเฉยต่อเสียงร้องเตือนจากตับ 'ฆาตกรเงียบ' อาจกำลังทำให้ตับเจ็บป่วยทีละน้อยโดยไม่รู้ตัว