Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Một ngày nọ, bạn bỗng thấy nhói buốt vùng ngực sườn, cơn đau nhói như dao đâm khiến bạn khó thở và giật mình lo sợ? Bạn có thể hốt hoảng nghĩ đến một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng rồi cơn đau biến mất ngay sau đó khiến bạn chủ quan bỏ qua. Dẫu vậy, cơn đau nhói này tuyệt đối không nên xem nhẹ.

Sáng thức dậy, tối qua rõ ràng chẳng làm gì nhưng cả người lại đau nhức ê ẩm? Cảm giác như bị ai đó đánh suốt đêm, trước cơn đau không rõ nguyên nhân, bạn tự hỏi 'Hôm qua mình đã làm gì nhỉ?'. Đó chính là tín hiệu SOS nhỏ mà cơ thể đang gửi đến bạn.

Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm, để rồi sáng thức dậy thấy toàn thân ê ẩm như bị đánh, đau nhức đến mức khó lòng rời khỏi giường? Lúc nào cũng mệt mỏi, ngủ dậy không thấy sảng khoái, nhưng đến bệnh viện lại không tìm ra nguyên nhân rõ ràng khiến bạn bế tắc, ắt hẳn nhiều người hiện đại từng trải qua cảm giác này.

Chị em ơi, có phải bạn đang cảm thấy toàn thân nhức mỏi, cơ bắp cứng đờ như đá, dù ngủ suốt đêm nhưng sáng hôm sau dậy người vẫn nặng trĩu ngàn cân không? Dù đi bệnh viện kiểm tra cũng không thấy có gì bất thường, vậy cơn đau này rốt cuộc từ đâu mà đến? Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm kiếm nguyên nhân thực sự của cơn đau khó giải thích khiến con người hiện đại kiệt sức này thông qua khái niệm 'đàm ẩm' trong Đông y bảo giám nhé.

Mỗi sáng thức dậy, bạn cảm thấy như có ba con gấu đè nặng trên vai và gáy bị kéo căng cứng phải không? Những ai hễ căng thẳng là vai và cổ lại cứng đơ như đá, liệu bạn có đang coi cơn đau này là điều dĩ nhiên?