Đang mở thư viện Donguibogam...
"Châm cứu bàn tay Triều Tiên và bấm huyệt"
4 đơn thuốc liên quan
Châm cứu bàn tay Triều Tiên và bấm huyệt
Căng cứng vai dẫn đến đau đầu? Bí quyết 'bấm huyệt vai trị đau đầu'
Mỗi ngày nhìn màn hình máy tính, cúi xem điện thoại thông minh, gánh nặng trên vai như chất đống đúng không? Bạn đã bao giờ thấy khi vai và cổ co cứng thì đầu cũng đau nhức và nặng trĩu chưa? Bề ngoài nhìn không rõ ràng, nhưng thực ra đây là tín hiệu SOS mà cơ thể đang phát ra.
Châm cứu bàn tay Triều Tiên và bấm huyệt
Tê buốt lan đến tận bả vai? Bấm huyệt đúng điểm giúp vùng lưng co cứng nhẹ nhõm hơn
Có phải bạn đang cảm thấy đau nhức âm ỉ ở vùng bả vai? Ngồi trước máy tính lâu khiến chúng ta vô tình rụt cổ, nhún vai và khom lưng. Càng về sau, cổ càng cứng đờ và cảm giác tê buốt khó chịu lan dần xuống cánh tay, thật sự rất mệt mỏi.
Châm cứu bàn tay Triều Tiên và bấm huyệt
Vai mẹ căng cứng vì bế bé, hãy giải tỏa ngay bằng phương pháp bấm huyệt này
Các bà mẹ của chúng ta ơi, đeo địu, bế con suốt cả ngày trong cuộc chiến chăm sóc bé khiến vai cứng như đá đúng không? Những cơn đau nhức vai làm mất ngủ ban đêm, lại thêm cánh tay tê buốt có thể khiến bạn lo lắng không biết cơ thể mình có đang kiệt quệ hay không. Không sao đâu, tôi rất thấu hiểu nỗi vất vả của các mẹ.
Châm cứu bàn tay Triều Tiên và bấm huyệt
Vai bị căng cứng sau khi tập thể dục, giải tỏa nhẹ nhàng bằng phương pháp bấm huyệt này
Vai của bạn cảm thấy thế nào sau khi tập thể dục? Đặc biệt nếu làm việc trước máy tính cả ngày, bạn sẽ rất hay bị căng và đau vai. Đừng để mặc tình trạng này, hãy thử giải tỏa bằng bài bấm huyệt đơn giản dưới đây.