Đang mở thư viện Donguibogam...
"an tâm"
4 đơn thuốc liên quan
Quản lý sức khỏe tim mạch (Yếu tố tâm lý)
Căng thẳng làm tăng huyết áp? Bấm huyệt Thần Môn giúp hạ huyết áp và an tâm cùng lúc
Chị em ơi, dạo này có khi nào bạn tự nhiên thấy ngực ngột ngạt, lo âu khiến tim đập thình thịch không? Đi khám thì bác sĩ bảo không có gì bất thường, nhưng huyết áp cứ như đang tăng lên và bạn cứ vô thức thở dài. Nghe nói tất cả đều do căng thẳng, vậy rốt cuộc phải làm sao đây?
Sức khỏe tâm thần·Tiết niệu
Trước việc quan trọng là phải chạy ngay vào nhà vệ sinh? Tiểu nhiều lần do thần kinh, hãy làm chủ tâm trí
Ngay trước buổi thuyết trình ở công ty, trước hồi chuông bắt đầu kỳ thi quan trọng, hay khi đối phương còn chưa kịp ngồi xuống trong buổi hẹn hò, bạn bỗng thấy buồn tiểu gấp gáp và nhấp nhổm không yên, chắc hẳn ai cũng từng trải qua cảm giác này ít nhất một lần. Cứ mỗi khi lo lắng, căng thẳng không rõ lý do là bàng quang lại gửi tín hiệu như thấu hiểu tâm trạng của bạn, liệu triệu chứng này chỉ đơn thuần là sự trùng hợp ngẫu nhiên?
tim mạch·tuần hoàn
Ngực nhói buốt, đau tức ngực? Tín hiệu SOS từ trái tim, hãy cẩn trọng với đau thắt ngực
Bạn đã bao giờ cảm thấy lồng ngực chính giữa nhoi nhói hoặc bị thắt nghẽn lại chưa? Cơn đau mà bạn vô tình bỏ qua đó trên thực tế có thể là tín hiệu SOS rất quan trọng mà trái tim đang gửi đến. Hôm nay, chúng ta hãy cùng lắng nghe tín hiệu này nhé?
Quản lý lo âu và bồn chồn
Tức ngực và lo âu? Phương pháp bấm huyệt giúp xoa dịu tâm trí
Cảm giác tim thắt lại, khó thở và nỗi lo âu ập đến, liệu có bao giờ bạn nghĩ rằng chỉ một mình mình phải chịu đựng nỗi đau này? Sự lo âu của con người hiện đại như một chiếc bóng luôn bám theo và gặm nhấm cuộc sống thường nhật. Khoảnh khắc bàng hoàng trước sự ngột ngạt và bồn chồn ập đến bất ngờ, có lẽ ai trong chúng ta cũng từng trải qua ít nhất một lần.