Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Bác sĩ ơi, mỗi đêm chân tôi cứ bứt rứt khó chịu, liên tục muốn cử động nên không sao chợp mắt nổi. Ban ngày thì bình thường nhưng hễ nằm xuống giường là tại sao lại như vậy? Có phải tôi cũng mắc “hội chứng chân bồn chồn” hay không, chắc hẳn bạn đang lo lắng vô cùng phải không?

Bạn đã bao giờ nhìn màn hình điện thoại đến tận đêm muộn, rồi sáng hôm sau thức dậy với đôi mắt cộm và xót như có hạt cát lọt vào chưa? Với những ai phải ngồi trước máy tính cả ngày, tình trạng mắt dễ mệt mỏi, đỏ ửng và thậm chí cay rát có lẽ vô cùng quen thuộc. Tình trạng khô mắt phiền toái này, rốt cuộc vì sao lại phổ biến ở người hiện đại đến vậy?

Cơn đau nhói bất ngờ ập đến ở bắp chân lúc nửa đêm, biến thành vị khách không mời khiến bạn giật thốt mình, bạn đã từng trải qua chưa? Chắc hẳn không ít người từng choàng tỉnh giữa giấc ngủ sâu vì cơn đau dữ dội này, chỉ biết ôm chặt lấy chân và nhăn mặt chịu đựng. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn dưới góc nhìn y học cổ truyền Hàn Quốc và y học hiện đại để xem vì sao cơ thể lại phát ra tín hiệu bất ổn như vậy vào ban đêm.