Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...

Có phải bạn đang ngồi làm việc suốt cả ngày rồi sau khi tan sở lại cúi đầu nhìn vào điện thoại? Bờ vai và lưng co rút lại lúc nào không hay, vùng quanh xương bả vai nhói buốt ê ẩm, cơn đau cứng lan xuống cả thắt lưng khiến bạn bất giác phải thốt lên than thở?

Dạo gần đây bạn có cảm thấy cổ bị cứng đờ và đôi vai nặng như đeo đá không? Bạn có cảm thấy bồn chồn lo âu vô cớ và khó ngủ không? Nếu vậy, vùng cổ của bạn lúc này đang thì thầm rằng: 'Tôi mệt mỏi quá rồi!'