Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Cổ tay buốt nhói, mỗi lần cầm chuột lại thấy tê rần, sáng thức dậy ngón tay cứng đờ đến mức cầm một chiếc cốc cũng khó khăn, bạn đã từng như vậy chưa? Có lẽ nhiều người cũng cảm thấy lo lắng khi nghe đến cái tên 'viêm bao gân'. Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ một cách gần gũi về nguyên nhân cũng như cách ứng phó phù hợp với cơn đau cổ tay, ngón tay dai dẳng này.

Có bao giờ trong lúc làm việc, bạn vừa xoay eo hay vươn vai một chút đã phải khựng lại vì một tiếng 'á' đau nhói chưa? Cảm giác nhói buốt, co cứng ngay giữa lưng khiến việc hít thở sâu cũng trở nên khó khăn, không chỉ riêng bạn gặp phải đâu. Rất muốn duỗi lưng một lần cho thật thoải mái nhưng cơn đau cứ liên tục làm phiền, rốt cuộc là vì sao lại như vậy?

“Bác sĩ ơi, nửa đêm tôi hay giật mình thức giấc vì tay tê buốt quá. Buổi sáng thức dậy thì bàn tay cứng đờ, cầm nắm đồ vật cứ hay bị rơi.” Liệu có ai từng cảm thấy câu chuyện này giống hệt tình trạng của mình không? Ban ngày thì không sao nhưng cứ đến đêm là bàn tay lại tê rần, nhức buốt làm mất cả giấc ngủ, cảm giác khó chịu này thực sự rất phiền toái đúng không nào?