Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...

Vào mùa hè, một ly nước mát lạnh có đá dường như tuyệt vời hơn bất cứ thứ gì đúng không? Thế nhưng chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác bụng bỗng quặn đau và phải chạy ngay vào nhà vệ sinh chỉ vì ly nước ấy. Thói quen tưởng chừng giúp giải khát nhưng lại gây hại cho cơ thể, liệu bạn đã biết chưa?

Uống ừng ực một ly nước mát lạnh trong bữa ăn có phải là thói quen của bạn? Người ta thường nói 'miếng ăn là miếng tồi tàn', trong khi ăn nếu cảm thấy nghẹn ứ hoặc cay nóng, rất nhiều người vô thức tìm ngay đến nước lạnh. Thế nhưng, bạn có biết ly nước mát lạnh uống vào lúc này thực chất lại đang khiến dạ dày ruột phải làm việc chật vật không?