Đang mở thư viện Donguibogam...
"sa sút trí tuệ kỹ thuật số"
3 đơn thuốc liên quan
suy giảm nhận thức
Đầu óc lơ mơ như có sương mù? Sương mù não, nguyên nhân và cách giải tỏa
Bạn có thấy những việc làm hôm qua cứ mờ mờ ảo ảo, còn câu chuyện vừa nghe xong đã vội tan biến khỏi đầu óc? Đứng trước công việc quan trọng nhưng mãi không thể tập trung khiến bạn vô cùng bực bội? Cảm giác đầu óc cứ lơ mơ như phủ một lớp sương mù, suy nghĩ và lời nói đều ngập ngừng, lắp bắp. Phải chăng bạn từng nghĩ đây chỉ là sự mệt mỏi đơn thuần?
Suy giảm nhận thức
Tưởng nghiện điện thoại... hóa ra là chứng khó tập trung do 'khí hư'?
Gần đây, có bao giờ bạn nghĩ mình bị nghiện điện thoại khi ngay cả đọc một dòng sách cũng thấy khó khăn và việc tập trung vào công việc trở nên quá nặng nề không? Mắt bạn vẫn đang nhìn nhưng đầu óc không thể tiếp thu, vừa nghe những lời quan trọng mà cảm giác như chưa từng nghe. Với những ai đang tự trách mình và nghĩ rằng chỉ có bản thân như vậy, hôm nay tôi muốn gửi đến bạn một cái ôm ấm áp và cùng bạn gỡ rối tâm trạng bế tắc này.
Sức khỏe não bộ·Cải thiện sự tập trung
“Hôm qua mình đã làm gì nhỉ?” Chứng hay quên chập chờn, liệu nhân sâm có thể lấy lại sinh lực cho não bộ?
Có bao giờ bạn rơi vào tình huống bối rối vì lỡ quên một cuộc hẹn quan trọng hay vừa nghe xong một câu chuyện đã không còn nhớ gì? Đầu óc mơ màng, cảm giác sương mù não ngột ngạt khiến bạn lo lắng tự hỏi: “Dạo này mình bị làm sao thế này?” Tình trạng hay quên chập chờn mà hầu như ai trong chúng ta cũng từng trải qua này thực ra không đơn thuần chỉ do tuổi tác.