Đang mở thư viện Donguibogam...
"thói quen đi ngoài dễ dàng"
2 đơn thuốc liên quan
Rối loạn đại tiện
Dù rặn hết sức vẫn không thể đi ngoài dễ dàng? Rối loạn chức năng sàn chậu có thể là nguyên nhân
Ngồi trên bồn cầu dù cố hết sức rặn nhưng phân vẫn không ra dễ dàng, cố gắng mãi mới đi được thì lại có cảm giác mót rặn lấn cấn như còn sót lại khiến cả ngày nặng nề khó chịu… Liệu câu chuyện này có giống với bạn không? Hôm nay, chúng ta hãy cùng trò chuyện về nỗi trăn trở thầm kín khi đi vệ sinh của người hiện đại mang tên 'rối loạn chức năng sàn chậu'.
rối loạn tiêu hóa
Khổ sở vì táo bón? Bổ sung chất xơ sai cách có thể phản tác dụng
Hôm nay bạn lại phải chật vật trong nhà vệ sinh đến kiệt sức? Táo bón không chỉ làm mất đi cảm giác nhẹ nhõm sau khi đi vệ sinh mà còn khiến bụng luôn đầy chướng, khó chịu cả ngày dài. Bạn đã thử ăn thật nhiều chất xơ để cải thiện nhưng không hiệu quả, thậm chí tình trạng còn nặng hơn? Hãy dừng lại một chút và lắng nghe chia sẻ này. Bổ sung chất xơ sai cách đôi khi có thể biến thành gánh nặng cho cơ thể.