Đang mở thư viện Donguibogam...
"vượt qua sang chấn"
3 đơn thuốc liên quan
Rối loạn lo âu
Chỉ nhìn thấy một đối tượng cụ thể đã run rẩy? Ảo giác do trái tim bạn tạo nên mang tên 'ám ảnh sợ hãi'
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác tim thắt lại, nghẹt thở mỗi khi bước vào thang máy, hay toàn thân đông cứng trước một con côn trùng nhỏ chưa? Trong khi người khác thấy hoàn toàn bình thường, chỉ riêng bạn lại đập thình thịch và toát mồ hôi lạnh trước một đối tượng nhất định, đó có thể không đơn thuần là nhút nhát mà là chứng 'ám ảnh sợ hãi'. Tín hiệu ảo giác mà trái tim bạn đang gửi đến, hôm nay hãy cùng tôi tìm hiểu nhé?
rối loạn căng thẳng sau sang chấn
Ký ức muốn quên cứ liên tục ùa về? Cách bảo vệ trái tim khỏi sang chấn tâm lý
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác cả đêm trằn trọc vì ác mộng, hay những ký ức đau buồn trong quá khứ bất chợt ùa về khiến lòng đầy bất an chưa? Khi những điều muốn quên cứ lởn vởn mãi trong đầu khiến ta kiệt sức, chúng ta nên chăm sóc tâm trí mình thế nào? Hôm nay, tôi xin chia sẻ câu chuyện giúp vỗ về và sưởi ấm trái tim đang chịu nhiều tổn thương của bạn.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD)
Ký ức như ác mộng, lo âu và mất ngủ do rối loạn căng thẳng sau sang chấn, hãy điều hòa bằng huyệt Thần Môn
Có phải mỗi đêm những ký ức như ác mộng cứ ùa về khiến bạn không thể chợp mắt? Chỉ một tiếng động nhỏ cũng làm bạn giật mình, thót tim và toàn thân căng cứng? Các bệnh nhân thân mến, tối nay chúng ta hãy cùng chia sẻ trí tuệ từ Đông y bảo giám để vỗ về ấm áp vết thương sâu kín này trong tâm hồn nhé.