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"心悸亢进"
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生活习惯
一杯咖啡影响了你的心脏？咖啡因对脉搏的影响
亲爱的各位，今天早晨是否也莫名感到手发抖、心怦怦乱跳……难道是因为昨天喝的那杯咖啡吗？我们的身体非常诚实，哪怕是微小的变化，心脏也会像这样最先发出信号。请不要难过，让我像亲近的姐姐一样详细为您讲解！
身体症状
紧张时手发抖？解构焦虑引发的身体信号：发抖症状
在重要演讲前手不由自主地颤抖，或在突发状况下身体僵硬、冷汗直流，您是否有过这样的经历？那种仿佛全身开关被开启、紧张与焦虑笼罩全身的感觉，并非您一人在独自承受。今天，我想与大家温和地聊聊这道来自内心焦虑的信号——“发抖”。
安神定志·心悸
心跳怦怦跳？麦冬，平复不安内心的意外良药
不知您最近是否有过这样的经历：没有什么特别的原因，心跳却怦怦作响，不安感如潮水般涌来？甚至有人会因为莫名的烦躁与胸闷而夜不能寐。今天，让我们一起来探寻能够平息这种扰人内心纷扰的身心智慧吧？
精神健康
总是感到焦虑的你，来自心脏的警报！焦虑障碍与脉搏的关联
即使反复对自己说“没关系、没关系”，胸口深处却依然砰砰直跳，毫无理由的焦虑感不知不觉地涌上心头，您是否有过这样的经历呢？就仿佛心脏在敲响焦虑的鼓点。如果在繁忙的日常生活中，把这些信号仅仅当作“大概是压力大吧”而忽略过去，我们的身体可能会发出更大的呼喊。
植物神经紊乱
身体不受控制？植物神经紊乱，按压神门穴找回平衡
某一天，您是否突然觉得身体不再听从自己的使唤？心脏怦怦乱跳、呼吸急促，吃完饭总觉得不消化、胸口发闷……当身体无缘无故感到难受时，或许真该怀疑一下是不是出现了“植物神经紊乱”。
更年期心血管
心头一沉！更年期格外严重的心悸真相！
大家是否有过心头突然猛地一沉，或是被咚咚狂跳的心跳吓一跳的经历呢？步入更年期后，很多人反映这种心悸或焦虑感比以前更频繁、更剧烈。今天，我们就借助《东医宝鉴》中的智慧，温和地聊聊为什么更年期此类症状会格外严重。
精神健康
过于紧张就会语无伦次、口齿不清？压力对大脑的影响！
在重要发言前，您是否曾突然脑子里一片空白、语无伦次且口齿不清？心跳剧烈加速、呼吸急促，甚至慌张地想“我到底在说什么？”，这种经历想必很多人都有过。把这一切仅仅归结为“太紧张了”，心里难免会感到某种说不出的憋闷吧？我们的心灵与言语究竟是如何相连的，《东医宝鉴》早在数百年前就给出了答案。
神经系统·自主神经
身体失控了？自主神经紊乱，现代人身体发出的求救声
胸闷、消化不良，检查结果却一切正常？焦虑感悄悄涌上心头，心脏不由自主地狂跳，甚至影响整夜的睡眠？没错，现代人最常经历的症状之一，正是这种“自主神经紊乱”。你或许曾怀疑是不是自己的身体背叛了自己，感到既委屈又害怕。
甲状腺功能亢进症
如果出汗格外多？请警惕甲状腺功能亢进症！
您是否也曾什么都没做就后背汗流不止，甚至整夜虚汗把床单都浸得湿漉漉的呢？总觉得自己格外怕热、出汗特别多，因而担心身体是不是出了什么问题，请千万不要只当成是体质原因就一带而过。
心血管系统症状
明明没发生什么心跳却怦怦狂跳？不可忽视“压力性心悸”的原因
“没关系，没关系……”虽然像念咒语一样安慰自己，但为什么心跳还是不断狂跳、胸口感到憋闷呢？如果您正因为怀疑是不是只有自己这样而独自烦恼，今天的分享一定会对您有所帮助。压力性心悸，从现在起可不能再当作小事看待了！
创伤后应激障碍
恶梦般的记忆、创伤后应激障碍引发的焦虑与失眠，用神门穴来调理
每当夜晚来临，恶梦般的记忆是否总是频频造访，让您辗转难眠？哪怕是细微的声音也会让您心惊肉跳，全身僵硬紧绷吗？亲爱的患者朋友们，今晚就让我们一起分享《东医宝鉴》的智慧，温暖抚平这道深藏于心的伤痕吧。
焦虑障碍
突然心跳加速、呼吸困难？惊恐发作，请不要再独自隐忍
您是否曾经历过心跳疯狂加速、呼吸骤然停滞，同时涌起一股“自己会不会要死了”的无法控制的恐惧感？这种无法预测的焦虑感，是比想象中更多现代人正在经历的痛苦。
神经精神科疾病
经常感到胸闷焦虑？这是心发出的SOS！
最近是否无缘无故感到胸闷和焦虑？脑子里总是乱糟糟的，甚至经常忘记和朋友的约定，这或许是心发出的警告信号。
惊恐障碍
突如其来的惊恐发作，危急时刻守护你的神门穴应急指南
“医生，我突然喘不上气，心跳快得像要炸开一样！耳朵里全是咚咚的心跳声，全身直冒冷汗，感觉自己随时都会倒下死掉……”您是否也曾经历过这样可怕的时刻？😵💫 真的很害怕对吧？在甚至不知道自己为何会这样的恐惧笼罩下，我将为您介绍一种在危急时刻能够守护您的温暖应急处置法。
精神健康，惊恐障碍
突然呼吸困难、心脏狂跳如同要炸裂？“惊恐障碍”发出的警告
亲爱的患者朋友们，您是否曾在某个瞬间突然心跳狂乱、呼吸骤紧，伴随着仿佛濒临死亡的巨大恐惧？无论是在地铁里、会议中，还是毫无征兆突然降临，这种宛如地狱般的煎熬时刻，是否正在打乱您的日常生活？
高丽手指针·指压
心跳不安时平复心绪的神门穴
您是否有过心脏突然咯噔一下沉下去的感觉，或是因为焦虑不安而感到胸口发闷、心跳加速？生活在忙碌的现代社会，很多时候心跳往往不由自主地率先做出反应，让我们倍感疲惫。即使努力安慰自己说“没关系”，身体却已经先一步受惊，这也是无可奈何的。