正在打开东医宝鉴资料库...
"神门穴指压"
14 个相关处方
心血管健康管理（精神因素）
压力会让血压升高？按压神门穴，同时调节血压与心绪！
朋友，您最近是否也有无缘无故胸闷、焦虑，甚至心跳咚咚加速的时候？去医院检查虽然没有特别的异常，但总觉得血压在往上升，自己也忍不住连连叹气。听说这都是压力惹的祸，究竟该怎么做才好呢？
应激性疾病
一紧张就手抖？焦虑性手颤，按揉神门穴找回平静
在重要时刻，您是否也曾因双手不由自主地发抖而感到慌乱？准备演讲期间一直努力回避的焦虑，仿佛从指尖大声呼喊“我在这里！”，这种感觉确实让人沮丧。这种内心颤动蔓延至身体的体验，相信您很想彻底摆脱。
应激性疾病
情绪如坐过山车？指压神门穴重获内心宁静
大家是否也曾经历过一天之内情绪起伏数次、如同坐过山车一般的疲惫呢？刚才还挺高兴，转眼间就陷入抑郁；原本很平静，却又会因微不足道的小事大发雷霆……生活在复杂的现代社会中，明明是自己的情绪，却常常觉得难以随心掌控。
植物神经紊乱
身体不受控制？植物神经紊乱，按压神门穴找回平衡
某一天，您是否突然觉得身体不再听从自己的使唤？心脏怦怦乱跳、呼吸急促，吃完饭总觉得不消化、胸口发闷……当身体无缘无故感到难受时，或许真该怀疑一下是不是出现了“植物神经紊乱”。
应激性疾病
一有压力就积食的你！化解胸闷腹胀的神门穴指压法
“哎，最近太忙、压力太大，胃里实在不舒服。”这样的话，您是否也常常挂在嘴边？在面临重要考试或发言前突然肚子隐隐作痛，或是因为心事重重整夜辗转反侧、早晨起来像积食一样憋闷，这样的经历恐怕不止一两次吧。对于这种压力全堆在体内导致消化不良、胀气的您，今天就为您介绍开启心之门的神门穴指压法。
压力性疾病
头痛欲裂的压力性头痛？按压神门穴让头脑恢复清爽！
最近是否总觉得头脑不够清爽、胀满不适？莫名隐痛的头痛甚至让肩膀和颈部紧绷僵硬，注意力也跟着下降了吧？为了因满脑子复杂思绪、憋闷沉重的头痛而备受困扰的朋友，今天我来为大家介绍一个能让疲惫身心瞬间通畅的秘诀。
应激性疾病
一到公司就胸口发闷？献给处于倦怠综合征边缘的你：神门穴压力疏解法
从早晨睁开眼的那一刻起就觉得心口猛地一沉，一迈进公司大门就感到胸口发闷、呼吸困难吗？面对身体和心灵因不停奔波而发出的危险信号，你是否在刻意回避呢？今天，为了处于倦怠综合征边缘、疲惫不堪的你，我将借由《东医宝鉴》的智慧为你送上一份安宁。
睡眠障碍
每晚辗转反侧的你！克服失眠症，按压神门穴预约香甜好眠
每晚你是否辗转反侧、泪湿枕巾？躺在床上却格外清醒，甚至开始害怕黎明的声响，如果是这样，请听一听我今天想同你聊的故事。深层睡眠不仅能消除身体的疲惫，更是修复我们内心的最重要休憩。
创伤后应激障碍
恶梦般的记忆、创伤后应激障碍引发的焦虑与失眠，用神门穴来调理
每当夜晚来临，恶梦般的记忆是否总是频频造访，让您辗转难眠？哪怕是细微的声音也会让您心惊肉跳，全身僵硬紧绷吗？亲爱的患者朋友们，今晚就让我们一起分享《东医宝鉴》的智慧，温暖抚平这道深藏于心的伤痕吧。
女性健康
更年期女性必读！夜间出汗且难以入眠时，用指压来克服
每晚被汗水湿透的被子惊醒，枕头不知不觉间已湿漉漉而难以入睡，您是否曾在镜中看到过自己憔悴的面容？身体燥热但内心不安、整夜辗转反侧的更年期女性朋友们，对这种苦恼一定深有同感。
社交焦虑障碍
一到演讲就心怦怦跳！克服社交焦虑症，神门穴指压是答案？
啊，下周就要演讲了，现在就已经开始心跳加速、手心出汗了吗？😨 是不是在重要的聚会或与陌生人见面前总是大脑一片空白，因为担心“我该说什么好”而辗转难眠呢？
惊恐障碍
突如其来的惊恐发作，危急时刻守护你的神门穴应急指南
“医生，我突然喘不上气，心跳快得像要炸开一样！耳朵里全是咚咚的心跳声，全身直冒冷汗，感觉自己随时都会倒下死掉……”您是否也曾经历过这样可怕的时刻？😵💫 真的很害怕对吧？在甚至不知道自己为何会这样的恐惧笼罩下，我将为您介绍一种在危急时刻能够守护您的温暖应急处置法。
焦虑障碍
无休止的担忧？慢性焦虑症平复心绪的神门穴指压法
今天睡前，您是否也因为脑海中无数个“万一……”而思绪杂乱，无缘无故地心跳加速或指尖发麻？如果凡事都感到焦虑、遇到小事便坐立不安，觉得自己就像一个“焦虑玩偶”，请倾听今天的内容。我们将一起寻找摆脱无休止担忧枷锁、重获安宁的方法。
焦虑障碍
动不动就心头一紧？用神门穴指压调理惊恐障碍与焦虑感
您是否有过心脏突然猛地一沉的感觉？😰 不分时间地点，胸口发闷、心跳加速，甚至呼吸困难的瞬间……仿佛整个世界都要将自己吞噬一般的焦虑感席卷而来，这种痛苦我非常理解。已然成为现代人顽疾的这份焦虑与焦躁，难道只是您一个人的问题吗？如果想要告别频繁造访的惊恐发作与焦虑感，今天就请和我一起寻找内心的平静吧。