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早晨睜開雙眼,身體卻像千斤重,不知為何總是感到眩暈且全身無力嗎?您是否正責怪自己「是不是我太敏感了」呢?這一切症狀可能不僅僅是因為疲勞,而是身體某處的能量正在被偷走的危險信號。

您是否每次照鏡子時,都為暗沉粗糙的臉色和昏花模糊的雙眼感到吃驚?看著頻繁斷裂的指甲暗自嘆氣,又為了似乎逐漸減少的經血量而憂心忡忡?在您渾然不覺之際,肝可能正悄悄向您發出求救訊號呢!

您是否曾有過早上剛睜開眼就感到疲憊不堪的經驗?明明沒做什麼特別的活動,卻莫名感到全身無力,突然站起身時眼前一陣發黑發暈,這種情況是不是屢見不鮮?這可能是身體缺乏某種要素所發出的警訊。尤其是當「血」不足時,非常容易出現這些症狀。

您是否曾有過突然呼吸急促、天旋地轉,甚至眼前一片發白的經驗?如果只是單純覺得「大概太累了吧」而忽略過去,現在請稍停下腳步,傾聽身體的聲音。這可能是身體所發出、來自心臟的急迫訊號。

您是否每天早晨都在擔心弄濕被褥呢?每逢生理期,無法控制的如注出血讓鐵劑成了日常必備,甚至連爬樓梯都感到吃力。您是否只是想著「本來就是這樣吧」而就此忽視?這一切都可能是身體向您發出的重要信號。

最近是不是常覺得手腳發麻、痠痛,甚至影響夜間睡眠,或是整天全身無力、提不起勁呢?您是否以為只是太累或沒睡好,就輕忽帶過了?其實,這很可能是身體發出的重要警訊。

早晨突然站起身時感到眼前一陣天旋地轉,一到下午就彷彿整個人被抽乾精力般癱軟無力嗎?若您總是手腳冰冷,甚至常感到心悸或呼吸急促,或許曾擔憂過「自己是不是貧血了?」。這些彷彿現代人宿疾般的症狀,《東醫寶鑑》早已透過「血」的重要性為大家做出了解釋。

肩膀彷彿扛著沉重的負擔整天疲憊不堪,才爬了幾階樓梯就心臟狂跳、呼吸急促嗎?是否曾偶爾感到一陣眩暈襲來、瞬間眼前發黑,甚至常被旁人說氣色黯淡、嘴唇毫無血色而顯得蒼白呢?😟 若這些症狀反覆出現,可能不單純是睡眠不足造成的。這或許是因為體內正悄悄潛藏著偷走我們血液的可怕存在。