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"alimentación emocional"
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Trastorno de la conducta alimentaria
¿El círculo vicioso de comer y vomitar? ¡La bulimia nerviosa está dañando su estómago!
¿Se siente agotada por el dolor que traga a solas sin que nadie lo sepa y por el círculo vicioso de comer y vomitar? ¿Sabía que esta culpa y este vacío, que ni siquiera las palabras de consuelo logran calmar, están enfermando lentamente su estómago y también su corazón? Ya no sufra más a solas.
Hábitos alimentarios
¿Come en exceso cuando está de mal humor? Alimentación emocional: el peligroso hábito de calmar el estrés con comida
¿Acaso estos días, cuando se siente deprimido o estresado, abre la puerta del refrigerador de manera inconsciente? Aunque claramente no tiene hambre, sigue pensando en tteokbokki picante o en postres dulces, y tras comerlos cae en un círculo vicioso de arrepentimiento y culpa; ahora es momento de romperlo.
Trastornos de la conducta alimentaria
¿Un apetito incontrolable? Bulimia nerviosa: el momento en que su estrés explota en forma de apetito
¿Hoy también ha comido hasta sentirse a punto de estallar sin darse cuenta y luego se ha arrepentido? 😭 Esa culpa y autorreproche que le invaden tras comer… Y aun así, en el siguiente instante, este ciclo doloroso de dejarse llevar por un apetito incontrolable, ¿no ha sentido una punzada en el pecho pensando que podría ser su propia historia?