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"nerviosismo"
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hiperacusia
¿A los demás les parece normal pero a usted le molesta el sonido? ¡Quizás tenga 'hiperacusia'!
¡Vaya! ¿Acaso solo a mí me parece que este sonido se escucha demasiado fuerte? Mientras los demás están tranquilos, ¿le ha pasado que se sobresalta o siente dolor en el oído ante el más leve ruido? Si los ruidos de los vecinos, el bullicio de la calle o incluso el zumbido del refrigerador y el tictac del reloj se clavan de forma punzante en sus oídos dificultando su vida diaria, usted podría tener 'hiperacusia'.
Salud femenina
¿Explosiones antes de cada menstruación? El SPM infernal que causa el 'estancamiento de qi de hígado'
¿Alguna vez se ha sorprendido a sí misma llorando sin motivo o enfureciéndose intensamente ante el comentario más insignificante justo antes de su menstruación? Es un momento infernal en el que parece que otra persona hubiera entrado en su cuerpo y termina sintiendo una profunda culpa hacia quienes la rodean. Así es: hablamos del 'síndrome premenstrual', conocido como SPM.
Manejo de la ansiedad y el nerviosismo
¿Opresión en el pecho y ansiedad? Método de acupresión para calmar la mente
Esa sensación de que el corazón da un vuelco, cuando cuesta respirar y la ansiedad sobreviene, ¿ha pensado alguna vez que es la única persona que sufre este dolor? La ansiedad cotidiana nos sigue como una sombra y suele consumir nuestro día a día. Ese momento de desconcierto ante la opresión y el nerviosismo repentinos es algo que probablemente todos han experimentado al menos una vez.
Salud mental
¿Siente que la ansiedad aumenta sin darse cuenta cuando sopla el viento de otoño? La razón por la que surge la ansiedad en cada cambio de estación
Cuando el viento de otoño comienza a soplar con suavidad, ¿ha sentido alguna vez una inquietud inexplicable o se ha visto dominado por una ansiedad sin motivo evidente, hasta el punto de preguntarse «¿por qué estoy así últimamente?»? Si se ha preocupado a solas pensando si esto solo le ocurre a usted, preste atención al tema de hoy.
trastorno de ansiedad
¡De repente el corazón late con fuerza! Cómo calmar la ansiedad del trastorno de pánico con acupresión en el punto Shenmen
¿Alguna vez ha sentido que de pronto el corazón se le cae a los pies? Esos momentos en los que siente opresión en el pecho, palpitaciones constantes y le cuesta incluso respirar… Conozco muy bien ese sufrimiento de verse abrumado por una ansiedad que parece devorarlo todo. Esta ansiedad y nerviosismo se han convertido en un mal crónico para las personas de hoy en día, ¿acaso no se siente identificado? Si desea despedirse de esos ataques de pánico y de esa ansiedad que aparecen a cada momento, acompáñeme hoy en la búsqueda de la paz mental.
trastorno de ansiedad
¿Siente ansiedad y preocupación a todas horas? Cómo salir del pozo de la ansiedad crónica
¿Siente ansiedad con cada respiración y nota cómo el corazón se le encoge ante el menor detalle? Si pasa las noches en vela dando vueltas y repasando mentalmente toda clase de preocupaciones, preste atención a lo que hoy le cuento. Le acompaño con todo mi cariño. 💖
trastorno de ansiedad
¿Siente ansiedad todo el día? Consejos del Donguibogam para liberarse de la preocupación crónica
Estimados pacientes, ¿se sorprenden a menudo teniendo estos pensamientos últimamente? 'Tengo tantas cosas que hacer hoy, ¿y si cometo un error? ¿Por qué dije eso ayer? ¿Qué pasará mañana?' ¿Acaso las preocupaciones que rondan constantemente su cabeza le impiden dormir bien por la noche, causándole una continua ansiedad y desasosiego? No se preocupe, estoy aquí para explicárselo con calma y cercanía.