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"rigidez muscular"
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dolor esquelético
¿Hombros tensos y rigidez crónica en el cuello? ¡Cuando el qi del hígado se bloquea, el cuerpo también se endurece!
¿Apenas abre los ojos por la mañana siente la nuca rígida y los hombros pesados, como si le hubieran puesto una piedra encima? ¿Las noches sin dormir y el estrés laboral continuo le dejan el cuerpo agotado y con dolores por todas partes? Hoy descubriremos, con la cálida sabiduría del Donguibogam, la profunda relación que existe entre el hígado y este dolor muscular crónico.
dolor muscular
"¿Qué hice ayer?" Cuando todo el cuerpo duele sin motivo, la señal de SOS que envía su cuerpo
¿Se despierta por la mañana y, a pesar de no haber hecho nada la noche anterior, siente dolor y rigidez en todo el cuerpo? Como si alguien le hubiera golpeado durante toda la noche, ante este dolor sin causa aparente se pregunta: "¿Qué hice ayer?". Esta es precisamente una pequeña señal de SOS que su cuerpo le está enviando.
Enfermedad musculoesquelética
¿Siente dolor y punzadas en todo el cuerpo? El dolor de la fibromialgia provocado por la 'flema-humedad'
¿Siente a menudo punzadas en todo el cuerpo, los músculos rígidos como piedras y, aun después de dormir toda la noche, una pesadez abrumadora a la mañana siguiente? En el hospital le dicen que no tiene nada en particular, pero ¿de dónde viene en realidad este sufrimiento? Hoy buscaremos en el Donguibogam la verdadera causa de este dolor inexplicable que agota a tantas personas a través del concepto de 'flema-humedad'.
Dolor muscular
«¡Me duele justo aquí!» El causante del dolor crónico: soluciones para los puntos gatillo del síndrome de dolor miofascial
«¡Ay! ¡Me duele justo aquí!» 😭 ¿Repite usted esta frase a diario? Hombros, espalda, cintura... pinchazos punzantes en zonas específicas y puntos dolorosos a la palpación donde un leve toque arranca un quejido. Si se siente sin fuerzas a causa del dolor crónico, la lectura de hoy le resultará imprescindible.
Enfermedades inducidas por el estrés
El estrés, origen de innumerables enfermedades, ¿tampoco perdona al dolor de espalda? ¡Cuando el corazón sufre, el cuerpo también duele!
¿No ha sentido últimamente que encoge los hombros con fuerza y que su espalda está rígida como una piedra? Quizás piense que se debe a estar sentada todo el día o a mirar la pantalla del teléfono, pero es posible que ese dolor sea una señal urgente que le envía su corazón. ¿Sabía que el estrés, considerado el origen de innumerables enfermedades, también puede provocarle dolor en la espalda?
enfermedad de Parkinson
¿Temblor de manos solo en situaciones específicas? ¿Podría ser una señal temprana de la enfermedad de Parkinson?
¿Alguna vez le ha temblado la mano sutilmente y sin darse cuenta mientras estaba en reposo? Aunque no ocurre cuando está en tensión o concentrado en algo, este temblor que aparece de repente mientras descansa suele quitarle el sueño a muchas personas por temor a que se trate de una enfermedad grave. Hoy hablaremos con cercanía sobre este temblor, que podría ser una señal temprana de la enfermedad de Parkinson que tanto preocupa a muchos.
Dolor muscular y síndrome de fatiga
¿Un oso sobre los hombros? ¡Consejos de estiramiento para aliviar el dolor del músculo trapecio!
¿Siente desde que abre los ojos por la mañana una pesadez como si tuviera cien osos sentados sobre los hombros, y al salir del trabajo como si cargara además un ciervo? 😵💫 Cualquier persona moderna que mira constantemente una pantalla puede identificarse con esta rigidez de hombros crónica, ¿no está ya realmente agotado?
Acupuntura de mano coreana y acupresión
Hombros tensos tras el ejercicio: ¡alívielos con este método de acupresión!
¿Cómo siente sus hombros después de ejercitarse? En especial, si pasa todo el día frente a la computadora, es habitual que se tensen y duelan. No lo pase por alto y alívielos con el sencillo método de acupresión que le presentamos a continuación.