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"복부 비만"
관련 처방 8건
대사질환
살찌고 병드는 지름길? 대사 증후군, 당신의 식탐이 부르는 합병증
자꾸만 찌는 살, 왠지 모르게 무기력한 오후, 돌아서면 또 당기는 매콤달콤한 음식들... '나이 탓이려니' 하고 그냥 넘기셨나요? 하지만 친애하는 당신, 이건 단순한 노화가 아니라 몸이 보내는 위험 신호일지도 몰라요.
내분비·당뇨 전단계
단것 끊어도 살찌는 이유? '적취'로 보는 인슐린 저항성, 당신의 몸을 망치는 주범
언니, 단것을 줄여도, 심지어 밥 한 숟갈까지 조심하는데도 왜 자꾸 뱃살만 늘어날까요? 거울 속 내 모습이 마치 '물렁한 아저씨 배' 같아서 속상하고, 조금만 먹어도 금방 피곤하고 잠이 쏟아지는 날이 많지는 않으세요? 혹시 당신 몸속에 '독소 덩어리'가 쌓여서 몸의 스위치를 고장 내고 있는 건 아닐까요?
근골격계
살만 빼도 허리 통증이 사라진다고? 비만과 요통의 상관관계
혹시 허리 통증이 단순히 나이 탓, 혹은 잘못된 자세 때문이라고 생각하고 계셨나요? 🥲 툭 튀어나온 뱃살이 우리 허리에 생각보다 어마어마한 부담을 주고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 비만과 요통 사이의 끈끈한 연결고리, 오늘은 제가 명쾌하게 풀어드릴게요!
대사 증후군·비만
물만 마셔도 살 찌는 체질? '담음' 때문에 살 못 빼는 당신!
여러분, 혹시 '나는 물만 마셔도 살이 쪄요'라는 말을 달고 사시나요? 😥 아침에 일어나면 몸이 퉁퉁 붓고, 늘 몸이 무겁고 축 처지는 기분이라면 오늘 저와 함께 그 답답함을 풀어낼 비법을 찾아봐요.
내분비·심혈관
나잇살이 아니라 병? '적취'가 경고하는 대사 증후군, 당신도 위험하다
언니, 거울 보다가 깜짝 놀란 적 있지 않아요? 배는 자꾸 나오고, 병원에선 고혈압, 고혈당 조심하라고 하고… '그냥 나잇살이겠지' 하다가도 덜컥 겁이 나죠? 이게 단순히 나잇살이 아니라, 몸속 깊은 곳에서 보내는 위험 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 동의보감은 이걸 '적취'라고 불렀어요.
갱년기 체중관리
나잇살은 없다! 갱년기 뱃살, 이제는 과학적으로 빼자!
갱년기가 오면서 체형이 변했다면 그것은 당신만의 문제가 아닙니다. 많은 여성들이 나잇살과 복부 비만으로 고민하고 있습니다.
복부 비만
빼도 빼도 안 빠지는 튜브살? '적취'로 보는 피하 지방의 저주 풀기
옷을 입어도, 운동을 해도, 굶어봐도… 왜 뱃살은 항상 제자리일까요? 특히 옆구리에 튜브처럼 잡히는 이 미운 살들, 정말이지 답이 없다고 느끼신 적 많으시죠? 오늘은 이 지긋지긋한 튜브살의 저주를 동의보감 속 지혜로 풀어보는 시간 가져볼게요.
복부 비만·대사 증후군
나잇살 아니죠, 내장지방이죠! '적취'가 경고하는 뱃속 시한폭탄 해체법
“선생님, 저 나잇살 때문에 배가 자꾸 나와요.” 이렇게 말하는 분들 정말 많으시죠? 그런데 사실 그 뱃살, 단순한 '나잇살'이 아닐 수 있어요. 우리 몸속 시한폭탄, 바로 '내장지방'의 경고음일지도 모르거든요.