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"복부 팽만감"
관련 처방 8건
소화기 건강
식이섬유도 너무 많으면 독? 배만 빵빵해지는 이유
혹시 요즘 '나 건강 좀 챙긴다!' 하면서 식이섬유 열심히 드시고 계신가요? 그런데 이상하게 배는 더 빵빵해지고, 변비는 더 심해지는 것 같다고요? 어쩐지 답답하고 불편한 그 마음, 제가 너무나 잘 알아요.
소화기 장애
시도 때도 없이 가스? '기'가 약하면 장도 힘들어한다!
아이고, 또 가스 찼네... 😣 지하철에서 갑자기 찾아오는 뱃속 꾸르륵 소리에 얼굴이 화끈 달아오르거나, 중요한 미팅 중 울려 퍼지는 얄궂은 방귀 소리에 진땀 흘린 경험, 다들 있으시죠? 밥만 먹으면 더부룩하고 트림이 자꾸 올라와 불편한 당신을 위해, 친한 언니 한의사가 따뜻하게 알려드릴게요.
소화기장애·식단
건강에 좋다는 브로콜리, 왜 나만 가스가 찰까? 똑똑하게 먹는 법
브로콜리, 양배추. 분명 건강에 좋다고 해서 열심히 챙겨 먹었는데… 왜 나만 먹을 때마다 배가 더부룩하고 가스가 차서 불편할까요? 😩 건강해지려다 오히려 속만 고생하는 것 같아 답답하셨죠?
소화기 질환
맨날 체한 것 같으세요? '담음'이 만드는 만성 소화불량의 비밀
아침부터 저녁까지 묵직하고 답답한 속, 툭하면 올라오는 트림과 가스 때문에 혹시 고생하고 계신가요? 늘 체한 것 같고, 뭘 먹어도 소화가 잘 안 돼서 삶의 질이 뚝 떨어진 것 같다고요? 만성 소화불량, 이제는 더 이상 방치하지 마세요. 그 지긋지긋한 증상의 진짜 원인, 동의보감 속 '담음'에서 찾아볼 수 있답니다.
소화기장애
자꾸 더부룩하고 가스 차는 당신을 위한 꿀팁! 합곡혈로 배 속 가스 잡는 법
아니, 분명 어제는 배가 홀쭉했는데... 아침부터 더부룩하고, 시도 때도 없이 트림이 올라오고, 심지어 민망한 가스까지 뿡뿡! 혹시 오늘 아침 당신의 이야기인가요? 배 속 가스 때문에 일상생활이 불편하다면, 오늘 제가 따뜻한 해결책을 드릴게요.
여성 질환·난소 건강
복통 유발! 난소 낭종, 당신 뱃속의 '적취'를 제거해야 할 때
혹시 아랫배가 콕콕 쑤시고, 생리 주기가 자꾸 어긋나면서 배까지 더부룩하게 부풀어 오르는 느낌, 받아보신 적 있으세요? 단순한 소화 불량이나 생리통이라고만 생각하고 무심코 넘기셨다면, 잠깐 귀 기울여주세요. 이 작은 불편함들이 혹시 당신의 몸에 숨어있는 '적'일 수도 있다는 생각, 해보셨나요? 오늘은 그 '적'의 정체, 바로 난소 낭종에 대해 이야기해 볼까 해요.
소화기 질환
늘 피곤하고 붓는다면? 비(脾)가 보내는 경고!
아침에 일어나기 너무 힘드시죠? 밥 먹고 나면 꼭 나른하고, 다리는 늘 붓는 것 같고... 혹시 이런 증상들이 '그냥 피곤해서 그래' 하고 넘기시진 않았나요? 사실 이건 우리 몸속 '비(脾)'가 보내는 아주 중요한 경고 신호일 수 있어요.
감염·기생충
내 몸을 갉아먹는 보이지 않는 독소들
혹시 요즘, 특별히 뭘 잘못 먹은 것 같지도 않은데 이유 없이 배가 스멀스멀 아프고, 컨디션이 바닥을 치는 날이 많지는 않으세요? 자꾸 장염인가 싶어 약을 먹어봐도 낫지 않고, 온몸에 뼈마디가 쑤시는 듯한 원인 모를 통증에 시달리고 있다면... 몸속 어딘가에서 나도 모르게 독소들이 나를 갉아먹고 있는 건 아닐까요?