กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ความดันโลหิตสูง"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 18 รายการ
การดูแลสุขภาพหลอดเลือดหัวใจ (ปัจจัยทางจิตใจ)
ความเครียดทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น? การกดจุดเสินเหมินช่วยดูแลทั้งความดันโลหิตและจิตใจไปพร้อมกัน
มีช่วงเวลาที่รู้สึกอึดอัดแน่นหน้าอกโดยไม่มีสาเหตุ วิตกกังวลจนหัวใจเต้นแรงบ้างหรือไม่ ไปตรวจที่โรงพยาบาลก็ไม่พบความผิดปกติเป็นพิเศษ แต่ความดันโลหิตกลับดูเหมือนจะสูงขึ้นเรื่อยๆ และเผลอถอนหายใจออกมาโดยไม่รู้ตัว ทั้งหมดนี้บอกว่าเป็นเพราะความเครียด แล้วควรจะต้องรับมืออย่างไร
ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต
เสียงในหูจาก 'เลือดคั่ง' ตามตำราทงอึยโบกัม ฟื้นฟูสุขภาพหูด้วยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
ช่วงนี้กำลังนอนไม่หลับและต้องทนทุกข์ทรมานในยามค่ำคืนเพราะเสียงดัง 'ปี๊' หรือเสียงหึ่งๆ ในหูอยู่หรือไม่ เสียงที่ชวนหงุดหงิดและกวนใจจนยากจะมองข้ามว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้านี้ แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณ SOS สำคัญที่ร่างกายกำลังส่งมา
โรคอ้วน·กลุ่มอาการเมแทบอลิก
ศัตรูตัวฉกาจของแทอึมอิน เอาชนะความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูงด้วยการแพทย์แผนเกาหลี
กินของหวานเวลาเหนื่อย กินของเผ็ดเวลาเครียด ในชีวิตประจำวันอันเร่งรีบของคนยุคปัจจุบัน เรามักใช้ร่างกายอย่างหักโหมจนเกินไป เมื่อต้องเผชิญกับตัวอักษรสีแดงบนใบผลตรวจสุขภาพที่ระบุว่า ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และภาวะไขมันในเลือดสูง ความรู้สึกใจหายวาบนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้เป็นอย่างดี กลุ่มอาการเมแทบอลิกเหล่านี้เป็นศัตรูตัวฉกาจที่น่ากลัวซึ่งพรากพลังชีวิตไปทั้งหมด เกินกว่าจะปัดทิ้งว่าเป็นเพียงโรคของผู้ใหญ่เท่านั้น
หลอดเลือดหัวใจและการไหลเวียนโลหิต
ความดันโลหิตสูงในคนวัยทำงาน? สาเหตุที่แท้จริงที่ความเครียดบีบรัดหลอดเลือด
ช่วงนี้รู้สึกปวดศีรษะและหนักอึ้งบริเวณบ่าตั้งแต่เช้าบ้างหรือไม่ อาการนี้เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อเช้าหรือไม่ แม้จะพักผ่อนเต็มที่ก็ยังรู้สึกไม่สดชื่น เมื่อไปโรงพยาบาลกลับได้รับคำบอกเล่าว่า 'ความดันโลหิตค่อนข้างสูง' เคยคิดหรือไม่ว่าสาเหตุอาจมาจากความเครียดที่คอยรัดตรึงในแต่ละวัน 😓
หลอดเลือดหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
ไม่ได้เป็นแค่การกรนธรรมดา ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเพิ่มระดับความดันโลหิตของคุณ
เสียงกรนกำลังรบกวนการนอนหลับของคนข้างกายอยู่ใช่หรือไม่ สิ่งนี้อาจไม่ใช่แค่ปัญหาเรื่องเสียงรบกวนธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณอันตรายที่หัวใจซึ่งไม่ได้พักผ่อนตลอดทั้งคืนกำลังส่งออกมา การหยุดหายใจไปชั่วขณะระหว่างนอนหลับ อาจกำลังเพิ่มระดับความดันโลหิตขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้ตัว
โรคทางระบบเผาผลาญ
ทางลัดสู่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและความเจ็บป่วย? กลุ่มอาการเมแทบอลิก ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากความอยากอาหารของคุณ
น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ความรู้สึกอ่อนเพลียอย่างไร้สาเหตุในช่วงบ่าย อาหารรสจัดหวานจัดที่ยังคงอยากรับประทานซ้ำๆ... คุณเคยปล่อยผ่านไปเพียงเพราะคิดว่าเป็นเรื่องของวัยหรือไม่ แต่สิ่งนี้อาจไม่ใช่แค่ความชราตามวัย หากอาจเป็นสัญญาณเตือนภัยที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
ระบบต่อมไร้ท่อ·หลอดเลือดหัวใจ
แค่อ้วนตามวัยหรือคือโรค? 'ภาวะก้อนสะสมในช่องท้อง (ช็อกชวี)' สัญญาณเตือนกลุ่มอาการเมแทบอลิกที่คุณเองก็อาจตกอยู่ในความเสี่ยง
เคยส่องกระจกแล้วตกใจกับรูปร่างตัวเองบ้างหรือไม่ หน้าท้องเริ่มยื่นออกมาเรื่อยๆ และโรงพยาบาลก็เตือนให้ระวังความดันโลหิตสูงกับภาวะน้ำตาลในเลือดสูง แม้จะคิดว่าเป็นแค่อ้วนตามวัยแต่ลึกๆ ก็อดกังวลไม่ได้ ทราบหรือไม่ว่าสิ่งนี้อาจไม่ใช่แค่น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นตามอายุ แต่เป็นสัญญาณอันตรายที่ร่างกายส่งออกมาจากส่วนลึก ในคัมภีร์ทงอึยโบกัมเรียกสิ่งนี้ว่า 'ช็อกชวี (ภาวะก้อนสะสมในช่องท้อง)'
พฤติกรรมสุขภาพ
‘ดื่มเหล้าทีไรหน้าแดงทุกที!’ อาการหน้าแดงจากแอลกอฮอล์ สัญญาณเตือนภัยจากร่างกายหรือไม่?
ในงานเลี้ยงสังสรรค์หรือวงดื่มกับเพื่อนฝูง ใบหน้าของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงเหมือนผลแอปเปิลหรือไม่? 🍎 หากคิดเพียงว่าเป็น ‘โครงสร้างร่างกายที่ดื่มเก่ง’ ควรหยุดสักนิดและหันมาตั้งใจฟังสิ่งที่ร่างกายกำลังบอก เพราะความจริงแล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยที่สำคัญยิ่งซึ่งร่างกายกำลังส่งออกมา
โรคระบบไหลเวียนโลหิต
ความดันโลหิตที่พุ่งสูงบ่อยครั้ง อาจเกิดจากหยางตับกำเริบขึ้นส่วนบน
ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นอีกแล้ว เคยมีอาการปวดศีรษะตุบๆ และใบหน้าร้อนผ่าวเวลาเครียดหรือไม่ คิดว่าเป็นวัยทองแต่ก็ไม่ใช่ ทว่าตัวเลขบนเครื่องวัดความดันโลหิตกลับสูงขึ้นเรื่อยๆ หรือไม่
โรคหลอดเลือด
ปล่อยความดันโลหิตสูงทิ้งไว้จนพูดติดขัดและสับสนมึนงง? สัญญาณเตือนภาวะสมองเสียหายจากความดันโลหิตสูง
หากวันหนึ่งเกิดอาการพูดติดขัด ปวดศีรษะแทบแตก และรู้สึกมึนงงขึ้นมาอย่างกะทันหัน ความดันโลหิตสูงที่คิดว่าเกิดจากความเหนื่อยล้าเพียงอย่างเดียว อาจเป็นสัญญาณเตือนร้ายแรงว่าสมองกำลังถูกโจมตี อย่ามองข้ามสัญญาณอันตรายที่ร่างกายส่งออกมาอย่างเด็ดขาด
โรคหัวใจและหลอดเลือด
ความดันโลหิตสูงส่งผลต่อชีพจรด้วยหรือ? ความลับของคลื่นชีพจรตามระดับความดันโลหิต
รู้สึกตึงบริเวณบ่าและปวดศีรษะตื้อๆ อยู่เสมอหรือไม่? หรือเวลาเดินขึ้นลงบันไดรู้สึกว่าหัวใจเต้นแรงเกินไปบ้างหรือไม่? สัญญาณที่มองข้ามไปเหล่านี้ แท้จริงแล้วอาจเป็นเงามืดของระเบิดเวลาในร่างกายอย่างความดันโลหิตสูงก็เป็นได้
โรคระบบไหลเวียนโลหิต
จุดอ่อนร้ายแรงของแทยังอิน? สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมองที่ต้องระวังล่วงหน้า
จะรู้สึกอย่างไรหากวันหนึ่งมีโรคร้ายที่มาเยือนอย่างกะทันหันโดยไม่มีสัญญาณเตือนใดๆ เข้ามาสั่นคลอนร่างกายจนหมดสิ้น และสร้างความกังวลอย่างลึกซึ้งให้กับคนที่รัก อาการเล็กๆ น้อยๆ ที่เคยคิดว่าไม่เป็นไรในชีวิตประจำวัน แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณ SOS สุดท้ายที่ร่างกายส่งมาก็เป็นได้ วันนี้จะมาพูดคุยเกี่ยวกับวิธีสังเกตสัญญาณอันตรายเหล่านั้นล่วงหน้าและวิธีดูแลรักษาอย่างใส่ใจ
ปวดศีรษะและระบบไหลเวียนโลหิต
ปวดศีรษะแทบแตก? ไฟในตับลุกโชนแล้ว
กำลังทรมานกับอาการไมเกรนที่ปวดแทบศีรษะจะแตกอยู่หรือไม่ ใบหน้าแดงขึ้นมาโดยไม่มีเหตุผล และตาแดงบ่อยครั้งใช่หรือไม่ เคยตกใจกับตัวเองที่ระเบิดอารมณ์ฉุนเฉียวขึ้นมาแม้เป็นเรื่องเล็กน้อยบ้างหรือไม่ อาการทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือฉุกเฉินที่ส่งมาจากตับ
เสียงในหู
ได้ยินเสียงหัวใจเต้นในหูหรือ? สัญญาณอันตรายจากเสียงในหูแบบมีจังหวะเต้น
เคยหรือไม่ เมื่อเอนตัวลงนอนในเวลากลางคืน หรืออยู่ในพื้นที่เงียบสงบ แล้วได้ยินเสียงหัวใจเต้น 'ตึก ตึก ตึก' ดังขึ้นในหู การมองข้ามเพียงเพราะคิดว่าเกิดจากความเหนื่อยล้า อาจเป็นเรื่องอันตรายอย่างยิ่ง เพราะนี่อาจเป็นเสียงเตือนสำคัญของร่างกาย ทราบหรือไม่ว่าเสียงนี้อาจเป็นสัญญาณอันตรายที่ส่งมาจากส่วนลึกภายในร่างกาย
การป้องกันกลุ่มอาการเมแทบอลิก
กินผลไม้มากเกินไปทำให้อ้วนจริงหรือ? ความจริงของผลไม้ที่เป็นระเบิดน้ำตาลซ่อนรูป
หลายท่านคงรับประทานผลไม้วันละหนึ่งจานเป็นประจำเพราะคิดว่าดีต่อร่างกาย แต่เคยสงสัยไหมว่าเหตุใดทั้งที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างชัดเจน แต่น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นและร่างกายรู้สึกหนักอึ้ง วันนี้จะมาเปิดเผยความจริงที่ซ่อนอยู่ภายใต้ความหวานของผลไม้ที่เคยคิดว่ามีประโยชน์อย่างเดียวให้ได้ทราบกัน
โรคหลอดเลือดสมอง
ปวดศีรษะแทบแตกและพูดจาติดขัด? วิธีรับมือฉุกเฉินต่อสัญญาณเตือนเลือดออกในสมอง
หากวันหนึ่งเกิดอาการปวดศีรษะรุนแรงเหมือนจะแตกออกและเริ่มพูดจาติดขัดขึ้นมากะทันหัน อาจมีบางคนที่รู้สึกสะพรึงกลัวขึ้นมาว่า 'หรือว่าจะเป็น...?' อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยต่อสุขภาพสมองที่ไม่ควรมองข้ามเป็นอันขาด
หลอดเลือดหัวใจและการไหลเวียนโลหิต
ความดันโลหิตสูง มัจจุราชเงียบจริงหรือ? สัญญาณที่แท้จริงของร่างกายที่เครื่องวัดความดันไม่ได้บอก
เคยรู้สึกกังวลเพียงเพราะเห็นตัวเลขบนเครื่องวัดความดันหรือไม่ การยึดติดกับเกณฑ์มาตรฐาน 120/80 อาจทำให้มองข้ามสัญญาณที่แท้จริงที่ร่างกายกำลังส่งออกมา และอาจกำลังตกใจกับคำว่า ‘มัจจุราชเงียบ’ อยู่หรือไม่ เรื่องนี้มีคำอธิบายผ่านเรื่องราวที่ซ่อนอยู่ภายในร่างกาย
หลอดเลือดหัวใจ·การไหลเวียน
หลอดเลือดที่มีเลือดขุ่นข้น จงเปิดการไหลเวียนของชี่และเลือด
สวัสดีผู้อ่านที่รักทุกท่าน หมอฮเยอิน แพทย์แผนเกาหลี ช่วงนี้หลายท่านอาจมีวันที่รู้สึกไหล่หนักอึ้ง มือเท้าเย็นเฉียบเหมือนน้ำแข็ง หรือปวดศีรษะตุบๆ จนทำให้นอนหลับยาก หากปล่อยผ่านไปโดยคิดแค่ว่า 'เป็นเพราะเหนื่อยล้า' อาจกำลังมองข้ามสัญญาณเตือนสีแดงที่ร่างกายส่งออกมา วันนี้จะมาพูดคุยเรื่องหลอดเลือดในร่างกายไปพร้อมกับตำราทงอึยโบกัมอย่างอบอุ่นและเข้าใจง่าย