กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ดูแลสุขภาพลำไส้"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 18 รายการ
ผลข้างเคียงจากยา
กินยาปฏิชีวนะแล้วท้องร่วงไม่หยุด? วิธีฟื้นฟูสุขภาพลำไส้ที่เสียสมดุลให้กลับมาดีดังเดิม
ตั้งใจกินยาปฏิชีวนะเพื่อให้หวัดหาย แต่ทำไมถึงเอาแต่วิ่งเข้าห้องน้ำไม่หยุด ท้องทั้งร้องโครกคราก ทั้งอืดแน่น หลายคนคงรู้สึกท้อแท้ใจและสงสัยว่าทั้งหมดนี้เป็นเพราะยาหรือเปล่า ยาที่กินเพื่อรักษาตัวกลับกลายมาทำลายสุขภาพลำไส้จนรู้สึกอึดอัดใจ วันนี้จะมาไขข้อข้องใจทั้งหมดให้กระจ่างเสมือนมีแพทย์ประจำตัวและพี่สาวคนสนิทมาคอยดูแล
ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด
ลดน้ำหนักจนสูญเสียสารอาหารไปด้วยหรือไม่ วิธีดูแลลำไส้เล็กที่ต้องรู้หลังการผ่าตัดลดความอ้วน
ตัดสินใจครั้งใหญ่เพื่อลดน้ำหนัก แต่กลับรู้สึกว่าร่างกายเหนื่อยล้าขึ้นหรือไม่ หรือกังวลใจอยู่ว่าน้ำหนักลดลงแต่กลับสูญเสียความมีชีวิตชีวาไปด้วย โดยเฉพาะหากกำลังเผชิญกับความไม่สมดุลทางโภชนาการและปัญหาการย่อยอาหารที่ไม่คาดคิดหลังการผ่าตัดลดความอ้วน เรื่องราวในวันนี้จะเป็นการปลอบประโลมที่อบอุ่นสำหรับความทุกข์ใจของคุณ
โรคเกี่ยวกับลำไส้
ท้องร่วงบ่อยจนหมดแรง ถึงเวลาถอนรากถอนโคนสาเหตุของท้องร่วงเรื้อรัง
ทุกเช้าต้องวิ่งเข้าห้องน้ำ หรือก่อนมีนัดสำคัญท้องก็ส่งเสียงโครกครากจนใจหายใช่ไหม อาการท้องร่วงที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจทำให้กังวลว่าร่างกายกำลังมีปัญหาหรือไม่ สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าและวิตกกังวลทุกวัน วันนี้เราพร้อมมอบความเข้าใจและแนวทางแก้ไขที่ชัดเจน ถึงเวลาจัดการกับปัญหาท้องร่วงเรื้อรังที่คอยกวนใจร่วมกัน 💪
โรคจากวิถีชีวิต
ดับกระหายแต่ได้อาการปวดท้อง? น้ำเย็นจัดเกินไปกำลังทำลายลำไส้ของคุณ!
ในฤดูร้อน การได้ดื่มน้ำเย็นพร้อมน้ำแข็งลอยฟ่องสักแก้วคงรู้สึกดีกว่าสิ่งใด แต่เคยไหมที่น้ำเพียงแก้วเดียวนั้นกลับทำให้ปวดมวนท้องกะทันหันจนต้องวิ่งตรงไปห้องน้ำ พฤติกรรมที่ตั้งใจจะดับกระหายแต่กลับทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัวนี้ คุณอาจกำลังทำอยู่หรือไม่?
ภาวะขาดสารอาหารในผู้สูงอายุ
อายุมากขึ้น ลำไส้เล็กจะอ่อนแอลงจริงหรือ เคล็ดลับการดูดซึมสารอาหารที่ผู้สูงอายุต้องรู้
ผู้สูงอายุหลายท่าน ช่วงนี้รู้สึกเบื่ออาหารจนข้ามมื้อบ่อยหรือไม่ หรือรู้สึกว่ารับประทานได้ดีแต่กลับไม่มีเรี่ยวแรงและน้ำหนักลดลง รู้สึกไม่สบายใจใช่หรือไม่ ความจริงแล้วลำไส้เล็กในร่างกายคือหัวใจสำคัญในการสร้างพลังจากอาหาร ทราบหรือไม่
สุขภาพระบบทางเดินอาหาร
ตรงดิ่งไปห้องน้ำทันที? ความจริงอันน่าอึดอัดของการใช้อาหารเสริมแมกนีเซียมเกินขนาด
ช่วงนี้ต้องตรงดิ่งเข้าห้องน้ำทุกเช้า เป็นเพราะอาหารเสริมหรือไม่ ทราบหรือไม่ว่าแมกนีเซียมที่รับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพ อาจกลายเป็นตัวการทำให้ระบบทางเดินอาหารปั่นป่วนได้
การติดเชื้อแบคทีเรีย
หากท้องร่วงรุนแรงขึ้นหลังรับประทานยาปฏิชีวนะ? ระเบิดเวลาในลำไส้ คลอสทริเดียม ดิฟิซิล!
สำหรับผู้ป่วยที่คิดว่าอาการจะดีขึ้นหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ แต่กลับพบว่าอาการท้องร่วงรุนแรงขึ้นและปวดท้องอย่างรุนแรงจนทนไม่ไหว สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องที่จะปล่อยผ่านไปได้
ภาวะดูดซึมอาหารบกพร่อง
กินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไม่ขึ้น แถมยังท้องร่วงบ่อย? จำเป็นต้องตรวจเช็กการทำงานของตับอ่อน
ในฐานะแพทย์ ขอถามว่าเคยมีความกังวลเหล่านี้หรือไม่ เช่น ‘ทั้งที่กินอาหารได้ดี แต่ทำไมน้ำหนักถึงไม่ขึ้นเลย’ ‘ทำไมถึงไม่มีแรงตลอดเวลา’ หรือ ‘เข้าห้องน้ำทุกเช้า อุจจาระเหนียวเหนอะหนะและมีคราบมัน’ สิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้อย่างเหมาะสมหรือไม่ ลองมาพิจารณาเรื่องนี้อย่างละเอียดร่วมกัน
ผลข้างเคียงจากยา
ท้องเสียหลังทานยาปฏิชีวนะ? ฟื้นฟูสุขภาพลำไส้ที่เสียสมดุลด้วยทงอึยโบกัม
ยาปฏิชีวนะที่ได้รับจากโรงพยาบาลมีไว้เพื่อรักษาโรค แต่ทำไมอาการท้องเสียถึงไม่หยุดเสียที ทานอะไรเข้าไปท้องก็ปั่นป่วน วิ่งเข้าห้องน้ำตลอดเวลา กังวลหรือไม่ว่ามีเพียงตนเองที่มีอาการเช่นนี้ วันนี้เราจะมาพูดถึงการปกป้องสุขภาพลำไส้ซึ่งเป็นปราการป้องกันร่างกายที่แข็งแกร่งกัน
ความผิดปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
ตรงไปห้องน้ำทุกเช้า! ท้องร่วงยามเช้า สัญญาณเตือนจากลำไส้ที่อ่อนล้าหรือไม่?
หลายท่านคงคุ้นเคยกับการตื่นนอนแล้วต้องรีบตรงไปยังห้องน้ำทันที ก่อนจะก้าวขาพ้นผ้าห่ม ท้องน้อยก็เริ่มปวดมวน หากมีสัญญาณเตือนเช่นนี้เกิดขึ้นก็ทำให้หมดพลังตั้งแต่เริ่มวัน การมองข้ามไปโดยคิดว่าคงไม่เป็นไร อาจทำให้พลาดสัญญาณเตือนเล็กๆ ที่ร่างกายกำลังส่งออกมา
สุขภาพลำไส้, การอักเสบเรื้อรัง
'กลุ่มอาการลำไส้รั่ว' ที่ทำให้ร่างกายเจ็บป่วย คุณอาจกำลังเผชิญอยู่โดยไม่รู้ตัวหรือไม่?
ทุกเช้ารู้สึกร่างกายหนักอึ้ง สมองตื้อ และผิวพรรณมีปัญหาอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา ปวดตามร่างกายโดยไม่มีสาเหตุ แต่เมื่อไปโรงพยาบาลกลับได้ยินเพียงว่า 'ไม่มีความผิดปกติใดๆ' จนรู้สึกอึดอัดใจใช่หรือไม่? ความจริงแล้ว อาการทั้งหมดนี้อาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่เริ่มต้นมาจาก 'ลำไส้' ของคุณก็เป็นได้
โรคระบบทางเดินอาหารเฉียบพลัน
80% ของลำไส้อักเสบเกิดจากไวรัส? กระเพาะอาหารและลำไส้ที่ปวดทั้งที่ไม่ได้กินอะไร จัดการอย่างไร
อาการคลื่นไส้และท้องร่วงที่ไม่หยุดซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันในวันหนึ่ง อาจเป็นเพราะอาหารมื้อเย็นที่กินเข้าไปหรือไม่ หรืออาจเป็นเพราะความเหนื่อยล้ามากเกินไปในวันก่อนหน้า ท้องไส้ปั่นป่วนราวกับมีพายุฟ้าร้อง แต่การที่แทบไม่ได้กินอะไรเลยกลับทำให้รู้สึกแย่และทรมานยิ่งขึ้น ทุกคนคงเคยมีประสบการณ์แบบนี้อย่างน้อยสักครั้งใช่หรือไม่
โรคผิวหนังและระบบทางเดินอาหาร
เหตุผลที่ปัญหาผิวหนังและปัญหาลำไส้ไม่ยอมหมดไป ความร้อนชื้นของม้ามและกระเพาะอาหาร
เคยมีประสบการณ์แบบนี้บ้างหรือไม่ ปัญหาผิวหนังเกิดขึ้นไม่หยุดหย่อน ท้องอืดแน่นอยู่ตลอด และมีอาการท้องร่วงบ่อยครั้ง แต่พอไปโรงพยาบาลกลับพบว่าไม่มีความผิดปกติร้ายแรงใด ทว่าอาการกลับเกิดขึ้นซ้ำๆ จนรู้สึกอึดอัดใจ ทราบหรือไม่ว่าตั้งแต่ปัญหาผิวพรรณภายนอกไปจนถึงปัญหาลำไส้ส่วนลึก ความกังวลทั้งหมดนี้แท้จริงแล้วอาจเริ่มต้นมาจากรากเหง้าเดียวกัน
โรคทางเดินอาหารเฉียบพลัน
ระวัง ‘อาการท้องร่วงจากการท่องเที่ยว’ อุปสรรคตัวร้ายในต่างแดน! เคล็ดลับเพลิดเพลินกับอาหารท้องถิ่นอย่างเต็มที่คืออะไร?
ออกเดินทางด้วยความตื่นเต้นเต็มเปี่ยม แต่เพียงแค่ชิมอาหารท้องถิ่นแปลกตาไปหนึ่งคำ ท้องกลับส่งเสียงโครกครากขึ้นมาทันที เคยมีประสบการณ์เช่นนี้หรือไม่? วินาทีที่ติดอยู่ในห้องน้ำจนออกมาไม่ได้พร้อมกับความสับสนว่า ‘นี่คืออาการแพ้น้ำหรือเปล่า’ คงรู้สึกมืดแปดด้านอย่างยิ่ง วันนี้จะมาอธิบายอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับแขกไม่ได้รับเชิญที่เปลี่ยนการเดินทางแสนสนุกให้กลายเป็นนรกในพริบตา นั่นคือ ‘อาการท้องร่วงจากการท่องเที่ยว’
ท้องผูก
หากต้องการขับถ่ายอย่างราบรื่นอย่างเร่งด่วน อย่าเพิ่งพึ่งยาระบาย ลองดื่มน้ำชนิดนี้ดูก่อน
กำลังต่อสู้กับความยากลำบากในห้องน้ำทุกเช้าอยู่หรือไม่ อาการอึดอัดที่แม้จะเบ่งจนเหนื่อยก็ยังไม่โล่ง รู้สึกหงุดหงิดทรมานอย่างมากใช่ไหม ท้องผูกเรื้อรังที่ทำให้อุจจาระแข็งจนเจ็บไปถึงทวารหนัก ถึงเวลาแล้วหรือยังที่อยากจะหลุดพ้นจากความทรมานที่ซ้ำซากนี้
สุขภาพวัยสูงอายุ
เหตุผลที่สุขภาพลำไส้ยิ่งสำคัญเมื่ออายุมากขึ้น คุณย่าคุณยายก็เข้าห้องน้ำได้อย่างสบายตัว
คุณพ่อคุณแม่กำลังลำบากและส่งเสียงครางเบาๆ ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำอยู่หรือไม่ บางท่านอาจคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ลำไส้จะอ่อนแอลงตามวัยและทนเอาไว้ ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจอย่างยิ่ง การขับถ่ายได้อย่างสบายท้องถือเป็นความสุขครั้งใหญ่ในชีวิตมากกว่าที่คิด และต้องการช่วยส่งคืนความสุขนี้ให้แก่พ่อแม่ทุกท่านอีกครั้ง
โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง
ในท้องเหมือนมีสนามรบอยู่ตลอดเวลา? โรคโครห์น สัญญาณ SOS จากลำไส้เล็ก
เคยมีอาการท้องร้องโครกครากและต้องเข้าห้องน้ำบ่อยครั้งหลังรับประทานอาหาร หรือรู้สึกหมดแรง อ่อนเพลียโดยไม่มีสาเหตุหรือไม่ ทรมานจากอาการปวดท้องและท้องร่วงเหมือนมีสนามรบอยู่ในท้องทุกวัน แต่กลับมองข้ามไปเพราะคิดว่าเกิดจากความเครียด ร่างกายซื่อสัตย์เสมอ สัญญาณเหล่านี้จึงเป็นสัญญาณ SOS สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
โรคระบบทางเดินอาหารเฉียบพลัน
อาหารเป็นพิษเกิดเฉพาะฤดูร้อนจริงหรือ ลำไส้อักเสบเฉียบพลันที่ไม่เลือกฤดูกาล เหตุใดทางเดินอาหารจึงเข้าสู่ภาวะวิกฤต
จู่ๆ ก็เริ่มปวดมวนท้อง รู้สึกพะอืดพะอม แล้วก็ต้องรีบวิ่งเข้าห้องน้ำ ประสบการณ์ชวนทรมานที่แทบจะสิงอยู่กับชักโครกเช่นนี้ หลายท่านคงเคยประสบมาบ้าง โดยเฉพาะอาการลำไส้อักเสบเฉียบพลันที่จู่ๆ ก็เกิดขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินอะไรผิดสำแดง ราวกับภัยพิบัติที่คาดเดาไม่ได้ แม้หลายคนอาจคิดว่าความเสี่ยงของอาหารเป็นพิษมีสูงเฉพาะในฤดูร้อน แต่ความจริงแล้ว ระบบทางเดินอาหารสามารถเกิดภาวะวิกฤตได้ทุกเมื่อโดยไม่เลือกฤดูกาล