กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ภาวะหลงลืม"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 6 รายการ
การทำงานของการรู้คิด·ความชรา
หากเริ่มมีภาวะหลงลืมบ่อยขึ้น? สัญญาณเตือนสุขภาพสมองที่ส่งมาจาก 'ไต'!
ช่วงนี้มีจำนวนครั้งที่เผลอพูดคนเดียวว่า 'เมื่อกี้กำลังจะทำอะไรนะ?' หรือ 'เพิ่งพูดไปเมื่อกี้นี้เอง ทำไมจำไม่ได้แล้ว?' เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหรือไม่ ประสบการณ์ที่ลืมการนัดหมายสำคัญ หรือคิดคำศัพท์ไม่ออกระหว่างสนทนาจนรู้สึกอึดอัดใจ น่าจะเป็นสิ่งที่หลายคนเข้าใจเป็นอย่างดี การจะปล่อยผ่านไปเพียงเพราะคิดว่า 'ก็แค่เหนื่อย' อาจทำให้เกิดความรู้สึกกังวลว่า ภาวะหลงลืมที่เริ่มคล้าย 'ภาวะสมองล้า' และรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ นี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนต่อสุขภาพสมองหรือไม่
ความจำและสมาธิลดลง
คุณที่ขี้ลืมบ่อยๆ อาจไม่ใช่เพราะ 'สมอง' แต่เป็นเพราะขาด 'จิง' หรือไม่
ช่วงนี้คุณมักจะขี้ลืมบ่อยๆ พลาดเรื่องสำคัญ และมีอาการหัวตื้ออยู่บ่อยครั้งหรือไม่ สำหรับผู้ที่กังวลว่าภาวะหลงลืมอาจเริ่มต้นขึ้น หรือการทำงานของสมองไม่เหมือนเดิม มีข้อเท็จจริงสำคัญที่จะบอกให้ทราบ สิ่งนี้อาจไม่ได้เกิดจาก 'สมอง' แต่อาจเกิดจากการขาด 'จิง' ก็เป็นได้
ภาวะการรู้คิด·ความชรา
ขี้ลืมบ่อยครั้ง! อาจเป็นสัญญาณว่าสมองกำลังเริ่มแก่ตัวลงหรือไม่?
หากลืมกุญแจไว้ในบ้านในตอนเช้าจนต้องยืนรออยู่หน้าประตูเป็นเวลานาน สมองกำลังเริ่มแก่ตัวลงอยู่หรือไม่?
ความเสื่อมถอยของการทำงานของสมอง
คุณที่มักจะหลงลืมอยู่บ่อยครั้ง เมื่อ 'ชี่' อ่อนแอ สมองก็อ่อนล้าได้เช่นกัน
ช่วงนี้คุณเคยยืนเหม่อเป็นเวลานานพร้อมกับคิดว่า 'เมื่อกี้จะทำอะไรนะ' หรือ 'อ๊ะ นั่นคืออะไรนะ' บ้างหรือไม่ บางครั้งอาจรู้สึกอึดอัดใจกับความจำที่ไม่เหมือนเดิม หรือรู้สึกขาดความมั่นใจเมื่อเห็นตัวเองหลงลืมอยู่บ่อยๆ หากรู้สึกว่าตรงกับเรื่องของตนเอง โปรดติดตามเรื่องราวในวันนี้
สุขภาพสมองและการเพิ่มสมาธิ
'เมื่อวานทำอะไรไปบ้างนะ?' ขี้หลงขี้ลืมบ่อยครั้ง โสมจะช่วยฟื้นฟูพลังสมองได้หรือไม่?
เคยรู้สึกตกใจเมื่อลืมนัดสำคัญ หรือลืมเรื่องที่เพิ่งได้ยินเมื่อครู่หรือไม่? เคยรู้สึกกังวลว่า 'ช่วงนี้ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้?' เพราะอาการสมองตื้อและภาวะสมองล้าที่น่าอึดอัดใจบ้างหรือไม่? อาการหลงลืมที่ทุกคนอาจเคยประสบมาบ้างนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะอายุที่มากขึ้นเพียงอย่างเดียว
โรคทางจิตเวชและระบบประสาท
หากรู้สึกแน่นหน้าอกและวิตกกังวล สัญญาณ SOS ที่ส่งมาจากหัวใจ
ช่วงนี้รู้สึกแน่นหน้าอกและวิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุหรือไม่ ในหัวสับสนวุ่นวายและมักจะลืมนัดกับเพื่อนอยู่บ่อยครั้ง สิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ส่งมาจากหัวใจของคุณ