Đang mở thư viện Donguibogam...
"đào thải phân ứ đọng"
3 đơn thuốc liên quan
rối loạn tiêu hóa
Khổ sở vì táo bón? Bổ sung chất xơ sai cách có thể phản tác dụng
Hôm nay bạn lại phải chật vật trong nhà vệ sinh đến kiệt sức? Táo bón không chỉ làm mất đi cảm giác nhẹ nhõm sau khi đi vệ sinh mà còn khiến bụng luôn đầy chướng, khó chịu cả ngày dài. Bạn đã thử ăn thật nhiều chất xơ để cải thiện nhưng không hiệu quả, thậm chí tình trạng còn nặng hơn? Hãy dừng lại một chút và lắng nghe chia sẻ này. Bổ sung chất xơ sai cách đôi khi có thể biến thành gánh nặng cho cơ thể.
Sức khỏe phụ nữ
Táo bón ở bà bầu, bí quyết hiệu quả giúp cải thiện êm ái không cần dùng thuốc
Các mẹ bầu thân mến, có phải hôm nay bạn lại vừa bước ra khỏi nhà vệ sinh với vẻ mặt ủ rũ sau một hồi chật vật? Nhìn con yêu lớn lên từng ngày thật hạnh phúc, nhưng chứng táo bón ập đến bất ngờ lại khiến mỗi ngày trôi qua thật nặng nề. Cảm giác đi vệ sinh thoải mái bỗng trở thành điều khó khăn nhất, tôi rất thấu hiểu nỗi niềm này. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu bí quyết giúp giải quyết táo bón thai kỳ một cách nhẹ nhàng mà không cần dùng thuốc.
Đại tiện·Độc tố
Không có thuốc nhuận tràng thì không thể đi vệ sinh, bạn có biết 'bệnh ruột đông cứng'?
Các chị em ơi, mỗi sáng thay vì đi vệ sinh tự nhiên, có phải bạn lại tìm thuốc nhuận tràng trước tiên không? Ngồi trong nhà vệ sinh toát mồ hôi vật lộn khiến bạn tự hỏi 'mình có đang sống ổn không?', rồi cảm thấy tự ái vô cớ… Táo bón mạn tính vượt qua sự khó chịu đơn thuần, có thể trở thành một căn bệnh thói quen tai hại tàn phá toàn bộ cơ thể chúng ta. Liệu bạn đã từng nghe qua cụm từ 'bệnh ruột đông cứng' chưa?