Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở thư viện Donguibogam...
Đang mở bách khoa triệu chứng...

Có bao giờ cứ đến ngày ấy là ngực bạn lại đau nhói, chạm nhẹ thôi cũng thấy đau buốt đến mất ngủ không? Thêm vào đó, tâm trạng lại vô cớ bực bội, người ớn lạnh như cảm giác mệt mỏi toàn thân, xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Nỗi đau lặp đi lặp lại hàng tháng này không đơn thuần là điều phụ nữ phải cam chịu.

Từ lúc nào đó, việc mở mắt thức dậy vào buổi sáng trở nên quá khó khăn và làm gì bạn cũng cảm thấy rã rời? Dù uống nước ấm nhưng tay chân vẫn luôn lạnh, lượng ăn không đổi nhưng cân nặng cứ nhích dần lên... Nếu bạn chỉ đang băn khoăn tự hỏi 'Liệu có phải thể lực mình quá kém?', thì đây là lúc bạn nên dừng lại một chút để lắng nghe tín hiệu SOS mà cơ thể đang gửi đến.

Mỗi sáng soi gương, khuôn mặt lại sưng phù thêm một chút, cơ thể thì nặng nề và mệt mỏi. Dù đã ngủ đủ giấc nhưng cảm giác mệt mỏi vẫn không biến mất, tại sao lại như vậy?

Dù ăn nhạt chứ không mặn, bạn đã bao giờ bị chuột rút mà không rõ nguyên nhân chưa? Đây có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể đang cần tìm lại sự cân bằng.