Đang mở thư viện Donguibogam...
"hội chứng tiền kinh nguyệt"
12 đơn thuốc liên quan
Sức khỏe phụ nữ
Vị khách không mời mỗi tháng? Tín hiệu sức khỏe phụ nữ qua góc nhìn Đông y bảo giám
Những ngày ấy ghé thăm mỗi tháng có khiến bạn cảm thấy như một vị khách không mời mà đến? Đừng vội buông xuôi và nghĩ rằng 'là phụ nữ thì phải chịu đựng', bởi rất có thể bạn đang bỏ lỡ những tín hiệu quý giá mà cơ thể đang cố gắng gửi gắm. Chúng ta hãy cùng lắng nghe câu chuyện thực sự ẩn sau những triệu chứng đau đớn và khó chịu này nhé.
Giảm đau bụng kinh·PMS
Đau bụng kinh, PMS kèm theo đau đầu? Phương pháp bấm huyệt tốt cho phụ nữ
Mỗi tháng đến ngày ấy, bụng đau đã khổ mà đầu lại còn đau nhức từng cơn thì thực sự cảm thấy như cả thế giới sụp đổ đúng không. Liệu có ai vừa phải chịu đựng đau bụng kinh lại vừa sống chung với chứng đau đầu do hormone không? Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ những phương pháp bấm huyệt giúp thấu hiểu và vỗ về cơ thể một cách ấm áp.
Hormone
Phụ nữ đều thấu hiểu! Vì sao chân lại đặc biệt phù nề trước kỳ kinh và thời kỳ mãn kinh?
Mỗi sáng gương mặt sưng phù, buổi tối bắp chân nặng trĩu như chân voi… Đã là phụ nữ, chắc hẳn bạn từng trải qua cảm giác này ít nhất một lần. Tình trạng phù nề đặc biệt rõ rệt hơn vào trước kỳ kinh hoặc thời kỳ mãn kinh, liệu bạn từng nghĩ đơn thuần chỉ do mệt mỏi? 🤔
Sức khỏe phụ nữ
Nếu PMS gây đau đầu và lãnh chứng nghiêm trọng? Bí quyết để không còn sợ hãi ngày ấy
Cứ đến ngày ấy là đầu đau như búa bổ, tay chân lạnh ngắt và dễ bực bội vì những chuyện nhỏ nhặt? Tất cả những khó chịu này không phải ngẫu nhiên. Đông y bảo giám sẽ giãi bày về những bí mật của cơ thể ẩn sau nỗi đau ngày ấy một cách nhẹ nhàng, ấm áp.
hội chứng tiền kinh nguyệt
Biến thành phù thủy mỗi khi sắp đến kỳ kinh? PMS! Cung hàn đang làm phiền bạn
Trước kỳ kinh nguyệt, có bao giờ bạn cảm thấy dường như một người khác đang ở trong cơ thể mình? Vài ngày trước đó, ngực bắt đầu nhói buốt, bụng chướng to căng tức, còn cảm xúc thì trồi sụt thất thường? Nỗi khổ tâm ấy, tôi thật sự rất thấu hiểu.
Mang thai·Sinh nở
Liệu triệu chứng này cũng là dấu hiệu mang thai sớm? Tín hiệu mang thai từ bầu ngực
Đã bao giờ bạn bỗng thấy ngực nhói buốt và nhạy cảm hơn bình thường chưa? Cảm giác khang khác khó tả, không giống như trước kỳ kinh nguyệt khiến bạn băn khoăn. Liệu bạn có biết rằng những tín hiệu này cũng có thể là dấu hiệu mang thai sớm?
Sức khỏe phụ nữ
Bụng sưng phù mỗi khi kỳ kinh đến gần? Xoa dịu chướng bụng do PMS bằng Đông y
Chắc hẳn bạn từng cảm thấy phiền lòng vì mỗi khi nhìn vào gương trước kỳ kinh, bụng lại to tròn như ngọn núi. Những ngày bụng sưng phù và đau nhức đến mức chỉ muốn nới lỏng thắt lưng, rất nhiều người đã phải âm thầm chịu đựng một mình và tự hỏi liệu có phải chỉ riêng mình bị như vậy.
Rối loạn nội tiết tố nữ
Cứ đến ngày ấy là ngực lại nhói buốt? Cách phân biệt đau vú do PMS và PMDD
Có bao giờ cứ đến ngày ấy là ngực bạn lại đau nhói, chạm nhẹ thôi cũng thấy đau buốt đến mất ngủ không? Thêm vào đó, tâm trạng lại vô cớ bực bội, người ớn lạnh như cảm giác mệt mỏi toàn thân, xin hãy lắng nghe câu chuyện hôm nay. Nỗi đau lặp đi lặp lại hàng tháng này không đơn thuần là điều phụ nữ phải cam chịu.
Sức khỏe phụ nữ
Bùng nổ trước mỗi kỳ kinh nguyệt? PMS như địa ngục bắt nguồn từ chứng can khí uất kết
Cứ đến trước kỳ kinh nguyệt, bạn lại bất chợt rơi nước mắt không lý do, hay giật mình nhận ra bản thân nổi giận lôi đình chỉ vì một lời nói vu vơ? Quãng thời gian tồi tệ ấy khiến bạn cảm thấy như có một ai khác đang xâm chiếm cơ thể mình, rồi lại thấy vô cùng có lỗi với những người xung quanh. Đúng vậy, đó chính là hội chứng tiền kinh nguyệt, thường gọi tắt là PMS.
Sức khỏe phụ nữ·Đau đầu
Cơn đau đầu như địa ngục mỗi khi đến ngày ấy? Cân bằng nội tiết tố chính là lời giải
Dù rất yêu quý cơ thể mình, bạn có đang cảm thấy bất an suốt cả tháng vì những cơn đau đầu nhức nhối cứ hẹn lại lên như một đoạn phim giới thiệu mỗi khi đến ngày ấy không? Nếu cơn đau đầu dữ dội như búa bổ trước và sau kỳ kinh khiến bạn không thể sinh hoạt bình thường, thì đừng chỉ cam chịu vì cho rằng đó là chuyện của 'ngày ấy' nữa. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu bí mật đằng sau cơn đau đầu do nội tiết tố dai dẳng này, tín hiệu mạnh mẽ mà cơ thể đang gửi gắm đến bạn.
Sức khỏe phụ nữ·Nội tiết
Cứ đến trước kỳ kinh là mặt sưng phù, quần áo chật ních: Nguyên nhân do đâu? Cẩm nang giải quyết phù nề do PMS
Có bao giờ bạn nhìn vào gương trước kỳ kinh và giật mình chưa? Khuôn mặt sưng phù như vừa ăn mì gói suốt đêm, chiếc quần vốn vừa vặn bỗng chật ních gây khó chịu. Bạn có thể cảm thấy bực bội vô cớ, cơ thể nặng nề khiến làm việc gì cũng uể oải, đúng không?
đau bụng kinh
Nỗi ám ảnh hàng tháng mang tên đau bụng kinh nguyên phát: Liệu có phải dấu hiệu cho thấy cung hàn?
Mỗi tháng đến thời điểm này, có phải bạn lại thắt lòng thầm nghĩ 'A, điều gì đến cũng đã đến rồi'? Cơn đau nhói như dao đâm ở bụng dưới, lưng mỏi nhừ như muốn gãy, cả đêm trằn trọc không sao chợp mắt nổi, tôi thực sự thấu hiểu tình cảnh ấy của bạn. Khoảng thời gian tựa như địa ngục lặp lại đều đặn mỗi tháng này, liệu có phải là tín hiệu đặc biệt mà tử cung đang gửi đến bạn?