Đang mở thư viện Donguibogam...
"nghiện điện thoại thông minh"
4 đơn thuốc liên quan
sự phát triển của trẻ
Hãy để con chạy nhảy thay vì dán mắt vào điện thoại thông minh! Tác động tai hại của việc thiếu vận động đối với sự phát triển chiều cao của trẻ
Có phải con bạn đang như dính liền làm một với chiếc điện thoại thông minh? 🎮 Nhìn con chìm đắm trong thế giới ảo quên cả thời gian, bạn có thấy thở dài ngao ngán? Phải chăng bạn chỉ tặc lưỡi bỏ qua và nghĩ 'trẻ con thời nay đứa nào chẳng thế'? Có thể bạn sẽ giật mình khi biết rằng thói quen vô tâm đó có thể là nguyên nhân tai hại cản trở sự phát triển chiều cao của con.
Mỏi mắt
"Ôi, mắt mỏi quá!" Mỏi mắt mạn tính, lý do không nên tiếp tục lơ là
Không biết ngay lúc đang đọc bài viết này, bạn có thấy mắt mình nặng trĩu, phía trước mờ đi và rất khó tập trung hay không? Dùng điện thoại thông minh, máy tính liên tục dường như là điều không thể tránh khỏi ở người hiện đại, nhưng thực tế tình trạng mỏi mắt mạn tính này lại chính là tín hiệu SOS rất quan trọng từ cơ thể. Vượt lên trên sự khó chịu thông thường, đây có thể là khởi đầu của một vấn đề lớn hơn.
Sức khỏe mắt·Đau đầu
Bệnh thời hiện đại do ánh sáng xanh gây ra! Tật đầu nhô về phía trước và đau đầu, cai nghiện điện thoại thông minh có phải là giải pháp?
Có phải bạn đang đọc bài viết này trên điện thoại thông minh không? 🤳 Nếu bạn đang dán mắt vào màn hình nhỏ cả ngày lẫn đêm và vươn cổ ra phía trước như rùa… chẳng trách bạn cảm thấy mắt mờ, gáy cứng đờ và đầu bắt đầu nhức nhối vào mỗi buổi chiều. Đúng vậy, đây là bằng chứng cho thấy những căn bệnh kinh niên của con người hiện đại: mỏi mắt do kỹ thuật số kết hợp với tật đầu nhô về phía trước đang làm tổn hại cơ thể chúng ta.
bệnh do lối sống
Khó ngủ khi xem điện thoại? Mẹo bấm huyệt thoát khỏi chứng mất ngủ kỹ thuật số
Có phải bạn đang đọc bài viết này vào lúc nửa đêm không? Mắt đã mỏi nhừ và nặng trĩu, nhưng cứ đặt điện thoại xuống là bạn lại cảm thấy bồn chồn khó tả, không ngủ được và tiếp tục lướt màn hình… Cứ ngỡ sẽ thức đến lúc mặt trời mọc, dù chợp mắt được thì sáng hôm sau vẫn là chuỗi mệt mỏi và hối tiếc. Đúng vậy, tôi đã gặp rất nhiều người phải trăn trở vì chứng mất ngủ kỹ thuật số tìm đến mỗi đêm này.