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"dolor de muñeca"
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cuidado posparto
¿Siente frío en todo el cuerpo tras el parto? Síndrome de viento posparto (sanhupung): el error de no abrigar el útero
¿Alguna vez, tras dar a luz, ha sentido tanto frío y dolor en todo el cuerpo que llegó a temer vivir destemplada para siempre? Esas articulaciones que duelen con la más leve brisa tras el parto, ¿serán por no haber mantenido caliente el útero?
Síndrome por sobreuso
¡Dolor punzante al usar el ratón! Guía completa sobre la tenosinovitis, el mal crónico actual
¡Ese molesto dolor en la muñeca! ¿Siente punzadas cada vez que toma el ratón o amanece con los dedos tan rígidos que le cuesta sostener una taza? Quizás la palabra «tenosinovitis» le cause cierta inquietud. Hoy le explicaré con claridad la causa de este persistente dolor de muñeca y dedos, así como las formas más prudentes de abordarlo.
trastornos de la muñeca
¡Para usted, que no puede dormir por las noches debido al entumecimiento en las manos! Método de autodiagnóstico del síndrome del túnel carpiano
¿Tampoco pudo dormir anoche por culpa del hormigueo en las manos? 😖 Seguro que ha habido momentos en los que sintió inquietud al notar punzadas de dolor y una aparente pérdida de fuerza en la mano. Hoy me gustaría que habláramos sobre las causas de ese síndrome del túnel carpiano que le quita el sueño cada noche, y sobre cómo podemos cuidar nuestro cuerpo con calidez.
Lesión por uso repetitivo
¡Puntadas en el pulgar! Autodiagnóstico del 'síndrome de la muñeca de texto' provocado por la adicción al smartphone
¿Le palpita y se le duerme el pulgar por vivir con el smartphone en la mano todo el día? ¿No habrá sido ese dolor punzante, como si le clavaran un punzón, su propio sufrimiento en secreto? 🥲 Hoy buscaremos juntos la verdadera causa y soluciones reconfortantes para esta molestia tan común en nuestros días: el 'síndrome de la muñeca de texto'.
Enfermedad autoinmune
¿Tiene las articulaciones de las muñecas y los dedos hinchadas y doloridas? ¡El diagnóstico temprano de la artritis reumatoide es la clave!
¿Ha sentido alguna vez que cada mañana las articulaciones de sus dedos están tan rígidas y doloridas que le cuesta cerrar el puño, o nota hinchazón y calor que llegan hasta la muñeca? 😢 Si pensó que solo se debía a la edad o a las tareas del hogar y lo dejó pasar, ¡espere un momento! Podría ser una señal muy importante que envía nuestro cuerpo.
síndrome de compresión nerviosa
¿Siente dolor y entumecimiento en las manos mientras duerme? Todo sobre el síndrome del túnel carpiano, frecuente pero fácil de pasar por alto
«Doctora, ¡me despierto por la noche porque se me duermen muchísimo las manos! 😭 Al levantarme por la mañana las siento rígidas y se me caen las cosas a cada rato». ¿Hay alguien entre ustedes que sienta que esta historia describe su propia situación? Durante el día todo parece normal, pero al llegar la noche las manos se llenan de hormigueo y dolor constante que no deja dormir; es un sufrimiento agotador, ¿verdad?