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"recuperar la vitalidad"
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Inmunidad y síntomas sistémicos
¿Cansado sin importar cuánto descanse? ¡El síndrome de fatiga crónica que roba su inmunidad!
Por mucho que descanse bien, su cuerpo se siente pesadísimo y su cabeza aturdida como con niebla... Abrir los ojos por la mañana es lo más difícil del mundo y, mientras los demás parecen estar bien, ¿por qué solo usted se siente tan decaído? ¿No estará sufriendo a causa de ese ladrón de la inmunidad llamado 'síndrome de fatiga crónica'?
Deficiencia nutricional senil
¿Se debilita el intestino delgado con la edad? El secreto de la absorción de nutrientes que los adultos mayores deben conocer
Estimados adultos mayores, ¿acaso últimamente no tienen apetito y se saltan las comidas con frecuencia? ¿O sienten que comen bien pero siguen sin energías y perdiendo peso? Me entristece saberlo. ¿Sabían que nuestro intestino delgado es, en realidad, el núcleo fundamental que genera la fuerza vital a partir de los alimentos?
Síndrome de fatiga crónica
¿Siente cansancio haga lo que haga? ¡Un problema oculto de circulación sanguínea podría ser la causa!
¿Siente el cuerpo pesado como el plomo desde el momento en que abre los ojos por la mañana, le falta motivación haga lo que haga y siempre está cansado? Si tomar café no le sirve de nada y esa sensación de pesadez en todo el cuerpo no desaparece, conviene reflexionar sobre si se ha encendido una luz roja en su circulación sanguínea.
Enfermedades relacionadas con el envejecimiento
«Siento el cuerpo cada vez más débil»: el síndrome de fragilidad que amenaza a los adultos mayores, ¿cómo está su fuerza física hoy?
¿De repente un día subir escaleras le resulta agotador y siente cansancio sin motivo? Pensar «con la edad es normal...» y dejarlo pasar puede ser un error, pues estos pequeños cambios pueden ser señales de peligro que envía nuestro cuerpo. Hoy le explicaremos cómo evaluar la verdadera fuerza de nuestro organismo a través de la «carne» visible.
Fundamento y vitalidad
Por qué siempre está cansado aunque tome suplementos nutricionales
Se despierta por la mañana sintiendo el cuerpo pesado como el plomo, su mente apenas se aclara tras beber varias tazas de café, y quizás cada mañana se llena con suplementos nutricionales preguntándose: '¿Por qué estoy siempre cansado?'. ¿Acaso se consuela pensando '¿será normal a esta edad?' y se está acostumbrando a una letargia crónica? En realidad, su fatiga puede no ser un simple problema de falta de sueño o carencia nutricional.