Membuka perpustakaan Donguibogam...
Membuka perpustakaan Donguibogam...
Membuka ensiklopedia gejala...

Aduh! Apakah Anda merasakan sensasi kesemutan dan menusuk dari bokong hingga ke kaki? Apakah Anda tanpa sadar berteriak kesakitan setiap kali bangkit dari posisi duduk? Mungkinkah kaki Anda terasa berat, dan bokong terasa kaku seolah ditindih batu besar? Terutama jika bagian belakang paha terasa ngilu dan kesemutan, simak penjelasan ini baik-baik. Rasa sakit yang sering terabaikan di tengah kesibukan sehari-hari bisa jadi merupakan sinyal skiatika. Sebelum rasa sakit tersebut dibiarkan dan berkembang menjadi keluhan yang lebih parah, mari dengarkan sinyal kecil yang dikirimkan oleh tubuh.

Pernahkah Anda tidak bisa tidur semalaman karena lengan terasa kebas? Atau terbangun karena tangan terasa dingin dan kesemutan? Banyak orang menganggapnya hanya sebagai masalah sirkulasi darah biasa lalu mengabaikannya. Namun, tahukah Anda bahwa rasa tidak nyaman tersebut mungkin merupakan sinyal mendesak yang dikirimkan oleh leher dan bahu Anda?

Nyeri pinggang menusuk setiap bangun pagi, rasa kebas yang menjalar hingga ke kaki… Apakah Anda mengabaikannya dan berpikir “nanti juga membaik” hanya karena tidak ada waktu ke rumah sakit? Layaknya seorang kakak perempuan yang peduli, saya ingin menegaskan satu hal: rasa tidak nyaman itu sama sekali tidak boleh diabaikan!

Hanya duduk saja timbul rasa menusuk tajam jauh di dalam bokong, bahkan menjalar hingga ke kaki. Pernahkah Anda menyembunyikannya karena mengira hanya Anda yang mengalaminya? Penyebab rasa sakit yang mengganggu ini bisa jadi adalah sindrom piriformis. Simak penjelasan yang hangat dan jelas selayaknya dokter pribadi Anda berikut ini.

Pernahkah Anda terbangun di pagi hari karena bahu, lengan, hingga ujung jari terasa kesemutan dan kebas? Rasa ingin tahu pun muncul, apakah tanpa sadar Anda tidur berbantalkan lengan, tertidur dengan leher menunduk saat menatap ponsel, atau duduk di depan komputer hingga larut malam kemarin. Rasa cemas pun kerap menyertai ketika menduga ini sekadar salah urat biasa, namun jika nyeri ini berulang, timbul kekhawatiran akan adanya penyakit serius.

Pernahkah Anda merasakan telapak kaki kesemutan dan terasa terbakar saat bangun tidur di pagi hari? Ini adalah sinyal bahwa kaki Anda sedang kelelahan!

Apakah saat ini Anda berulang kali membetulkan posisi duduk akibat nyeri pinggang? Apakah rasa nyeri menusuk yang menjalar hingga ke kaki membuat Anda sulit tidur malam dan terpaksa melewatkan olahraga kesukaan? Saat memeriksakan diri ke rumah sakit, dokter menyebutnya 'hernia diskus lumbal' atau tepatnya hernia nukleus pulposus. Nama penyakitnya saja terdengar menyakitkan, dan pengobatan tradisional Korea memandang akar penyebab nyeri pinggang ini sebagai 'lumbago akibat defisiensi ginjal'.

Apakah Anda mengabaikan bahu yang kaku dan lengan yang kesemutan menusuk-nusuk dengan berpikir, ‘Apakah saya salah tidur?’ Jika Anda membiarkan ujung jari yang mati rasa hanya karena mengira itu akibat kelelahan, Anda perlu memperhatikan penjelasan ini sekarang. Sinyal menusuk-nusuk tersebut mungkin bukan sekadar lampu peringatan kecil yang dikirim oleh tubuh, melainkan bisa jadi ‘lampu merah’ yang menandakan masalah yang lebih besar.

Apakah belakangan ini sering merasakan sensasi kesemutan dan kebas dari jari kelingking hingga separuh jari manis? Sering terbangun di malam hari karena siku terasa sakit, atau jari kelingking terasa ngilu saat menggunakan ponsel terlalu lama? Jika demikian, perhatikan penjelasan kali ini. Kondisi tersebut mungkin merupakan sindrom terowongan kubital, salah satu penyakit kronis masyarakat modern.

Dokter, saya sering terbangun saat tidur karena tangan terasa sangat kebas. Saat bangun di pagi hari, tangan terasa kaku dan sering menjatuhkan barang. Apakah ada yang merasa cerita ini menggambarkan kondisi yang sedang dialami? Siang hari terasa baik-baik saja, namun begitu malam tiba tangan terasa kesemutan dan nyeri ngilu hingga mengganggu tidur, rasa sakit ini tentu sangat melelahkan.

Pergelangan tangan terasa kebas dan hilang sensasi, bagaimana jika sampai menjatuhkan barang pada momen penting? Meski merupakan gejala umum pada masyarakat modern, tidakkah Anda penasaran dengan penyebab dan solusinya?